シミケアユガミコガオセンモン ロコモビヨウキョウセイサロン
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ロコモ 美容矯正サロン(Locomo)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/1/13
- 【寝ている間、肌はちゃんと修復できていますか?】

寒中見舞い申し上げます。
今年もどうぞ宜しくお願いします。
本年も「役立つ情報」をお伝えしていきます♪
この画像にある【成長ホルモン】
名前はよく聞くけど、
実は“美肌の裏方”みたいな存在です。
成長ホルモンは
・肌細胞の修復
・ターンオーバーの正常化
・コラーゲン生成
・免疫力の回復
を、【寝ている間】に黙々とやってくれます。特に分泌が増えるのは
入眠から約3時間。
この時間、画像にもある通り
お肌と体にとっての【ゴールデンタイム】。
でもここで大事な質問。
《その3時間、ちゃんと深く眠れていますか?》
首・肩・背中がこわばったまま
骨盤が歪んだまま
呼吸が浅いまま
それでは、脳も体も休めません。
成長ホルモンは
「寝ている=出る」ではなく
“回復できる状態”で初めて働くんです。
だからLocomoでは
フェイシャルだけで終わらせません。
体の緊張と歪みを整え、
血流と自律神経をゆるめて
「眠れる体」を先につくります。
夜のスキンケアが効きにくい
朝、肌が戻らない
疲れが抜けない
それは年齢ではなく
【回復ルートが詰まっているサイン】かも。
寝ている間に
肌と体がちゃんと仕事をする状態へ。
必要な方だけ、下のクーポンからどうぞ。
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シミ歪み小顔専門
Locomo美容矯正サロン
営業時間|10:00~22:00
ご予約・詳細はこちら → https://lit.link/locomolink
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