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忍冬【スイカズラ】栄店《オイルリンパマッサージ×もみほぐし×足つぼ×ヘッドスパ》

スイカズラ サカエテン オイルリンパマッサージ モミホグシ アシツボ ヘッドスパ

  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市中区新栄1-12-3 K2スクエアビル A4
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忍冬(スイカズラ)のブログ

最新ブログ一覧

454件のブログがあります

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  • 片足立ちから始める運動習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    ユリ
    運動を始めたいと思っても、何をすればいいのか分からない…という人は多いものです。そこでおすすめしたいのが、手軽で効果が高く、しかも“自分の体の状態が分かる”片足立ち。筋力…続きを見る
  • 発酵食品で健康に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    ユリ
    発酵食品がつくる健康体質発酵食品が注目される理由は、微生物が食材を分解し、私たちの体にとって扱いやすい形に変えてくれる点にあります。乳酸菌や麹菌、酵母といった小さな働き手…続きを見る
  • カルシウム不足はイライラする?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    ユリ
    「カルシウムが足りないとイライラする」とよく言われます。しかし、実はカルシウム不足とイライラのあいだに直接的な因果関係があるとは言い切れません。このイメージが広まった背景…続きを見る
  • 平熱が36度未満の人は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    ユリ
    低体温は“体の省エネモード”のサイン?今日からできる改善ポイント平熱が三十六度未満になる「低体温」。単に“冷え性の延長”と思われがちですが、実は体の働き全般が弱りやすい状…続きを見る
  • 無重力と骨密度
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    ユリ
    宇宙空間の無重力環境では、骨密度が急速に低下することが知られています。宇宙飛行士は1か月で約1%前後の骨量を失うとされ、これは地上の高齢者の年間低下率を大きく上回ります。原…続きを見る
  • 脳疲労て何?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    ユリ
    脳疲労は“現代病の核心”?集中力低下の正体と回復のコツ最近CMなどでよく聞く脳疲労。具体的にはどんなものかよくわかりませんよね。そこで今回は脳疲労について深掘りしてみます…続きを見る
  • 防災対策その4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    ユリ
    非常時の生活術と備え方大きな地震では、建物の被害が少なくても“電気・水・ガス”が止まることがあります。とくに停電と断水は、普段の生活を大きく揺さぶり、心身のストレスにも直…続きを見る
  • 防災対策その3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    ユリ
    迷わない避難のため地震が起きたとき、多くの人が直面するのは「避難すべきか、家に留まるべきか」という判断です。この判断を誤ると、命を落とす危険が高まります。避難行動は“揺れ…続きを見る
  • 防災対策その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    ユリ
    自宅を“安全地帯”に変える──命を守るための室内防災術地震で大きなケガをする原因の多くは、建物そのものの倒壊ではなく、室内の“家具の転倒”や“落下物”です。実際、災害時の…続きを見る
  • 防災対策その1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    ユリ
    冬の地震で命を守る「寒さ対策」冬の災害でもっとも深刻なのは、建物の損傷や停電よりも「寒さそのもの」です。とくに東北地方では、真冬の室温は暖房なしで一気に10度以下に下がり、…続きを見る
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