忍冬【スイカズラ】栄店《オイルリンパマッサージ×もみほぐし×足つぼ×ヘッドスパ》
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投稿日：2024/12/26
- 季節の変わり目に神経痛
- 季節の変わり目は、気圧や気温の変化によって神経痛が起こりやすくなります。
* 気圧の変化: 気圧の変化は血管を収縮・膨張させ、神経を刺激します。また、自律神経のバランスを崩し、体の不調を引き起こします。
* 気温の変化: 特に冷えは痛みに敏感になりやすく、神経痛が悪化しやすい状態を作ります。
* 年齢: 高齢者は気温や気圧の変化に体が対応しにくく、神経痛になりやすい傾向があります。
主な神経痛には次のようなものがあります。
坐骨神経痛、肋間神経痛、三叉神経痛、 帯状疱疹後神経痛。
○坐骨神経痛は足腰に
○肋間神経痛は背中や胸に
○三叉神経痛は顔面に
○帯状疱疹後神経痛は帯状疱疹の合併症です。
坐骨神経痛の原因の多くは椎間板ヘルニアといわれています。腰に無理な負担をかけないよう気をつけましょう。
肋間神経痛は身体の歪みが、原因となることが多いので常に姿勢に気をつけて生活しましょう。
三叉神経痛は疲れやストレスを溜めないようにして予防しましょう。
帯状疱疹後神経痛はまず帯状疱疹にならないよう予防接種したり免疫力の維持に気をつけましょう。
★ひとたび発症してしまうと絶対的な治療方法がないため薬物療法や神経ブロック注射、そしてエクササイズやストレッチ、リラクゼーションといった方法で緩和させていくしかありません。
忍冬のリラクゼーションメニューでそのお手伝いをさせてください。
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