忍冬【スイカズラ】栄店《オイルリンパマッサージ×もみほぐし×足つぼ×ヘッドスパ》
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投稿日：2026/1/12
- 鏡開き
鏡開き――一年の無病息災を願う日本の知恵
お正月気分もひと段落する一月十一日（関西では一月十五日）多くの家庭で行われるのが「鏡開き」です。
鏡餅を下げ、割って食べるこの風習は単なる行事ではなく、日本人の暮らしと信仰が凝縮された文化でもあります。
鏡餅は、年神様が宿る依り代とされてきました。そのため包丁で「切る」ことは縁起が悪く、「割る」「開く」という表現が使われます。
「開く」には運を開く、未来を開くという前向きな意味も込められており、新年の始まりにふさわしい言葉です。
鏡開きで食べる代表的な料理が、おしるこやぜんざい。固くなったお餅を火にかけ、甘い小豆とともにいただくことで、年神様の力を体に取り込むと考えられてきました。
小豆の赤色には邪気を払う意味があり、無病息災を願う先人の知恵が感じられます。
最近では電子レンジで手軽に調理したり、揚げ餅やお雑煮にアレンジしたりと、鏡開きの形も多様化しています。
形式にとらわれすぎず、「一年を健やかに過ごしたい」という気持ちを大切にすることが何より重要でしょう。
慌ただしい日常の中で、季節の行事は忘れがちです。しかし鏡開きは、正月から普段の生活へと心を切り替える節目でもあります。お餅を囲みながら家族で一年の抱負を語る、そんな時間を持つだけでも、暮らしに少しの豊かさが生まれるはずです。
今年の鏡開き、ぜひその意味に思いを馳せながら味わってみてください。
ちなみにわたしは細かく切ってフライパンで焼いてピザ風にして食べるのが好きです♪
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