1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン湘南トップ   >  
  5. バーテックスキー(Vertexkey)   >  
  6. ブログ

Privete slimming salon Vertexkey

プライベートスリミングサロン バーテックスキー

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県平塚市八重咲町3-17ブルーショア湘南602
  • 平塚駅南口徒歩2分

バーテックスキー(Vertexkey)のブログ

2025年7月のブログ一覧

13件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 二の腕が太くなる原因?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    堀江 ミキ
    二の腕ダイエットは間違った筋トレをしてしまうとかえって筋肉がついて太く見えてしまうこともあるんです二の腕が太くなる主な原因は・脂肪の蓄積、食生活の乱れや運動不足によって、…続きを見る
  • 週末に太らないために
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    堀江 ミキ
    仕事が休みの週末に太る!ってお客さんから相談がありました確かに、週末はリラックスする時間ですが、生活リズムが乱れやすく、食の誘惑も多い時期でもありますお休みの日に太らない…続きを見る
  • 自分にとって太る食材って?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    堀江 ミキ
    私はトマト、アボガド大好き!でも、この食材は私にとって太る食材なんですが、やっぱり食べたいから、食べないって選択はせずに回数や量を調整して食べてますトマトダイエットとかあ…続きを見る
  • ダイエットのために食べなきゃいけない食材はあるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    堀江 ミキ
    どんなにヘルシーな食材でも、食べ過ぎればカロリーオーバーそればかり食べる食生活は、栄養の偏りにつながります大切なのは「バランス」と「総摂取カロリー」ダイエットの基本は、と…続きを見る
  • 忙しい朝でも代謝アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/20
    投稿者:
    堀江 ミキ
    朝は少しでも寝てたくて朝ごはんをしっかり食べる時間がなく、抜きにしがちですが、一日の代謝やコンディションに大きく影響します手軽に食べれればいいんですよね?簡単で栄養補給と…続きを見る
  • 40代からの無理をしない簡単なダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    堀江 ミキ
    40代からの健康的なダイエット!無理なく-5kgを目指したい年齢と共に身体が変わり、そのせいで太るって落ち込む健康を意識した無理のないダイエット方法を紹介するのでよろしければ…続きを見る
  • なぜ太るのか分からないと感じる理由と、その解決策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    堀江 ミキ
    「全然食べてないのに、どうしてか太っちゃうんです…」お客様とのカウンセリングで、こんなお悩みを聞きます「食べてない」は、本当に「食べてない」?私たちは日々の生活の中で意識…続きを見る
  • 「便秘の悩み」スッキリ解決
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    堀江 ミキ
    「最近、お腹が重い…」「便秘で気分が優れない…」不規則な生活や食生活の乱れなど便秘に悩む人が増えています便秘は肌荒れやぽっこりお腹の原因にもなり、体調だけでなく気分まで憂…続きを見る
  • 高カロリーでも美味しい物を少量食べるダイエット法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    堀江 ミキ
    「痩せるために食事制限をしてますが続ける事ができずにダイエット失敗ばかりしてます」こんな相談をいただきましたカロリーを抑えれば痩せる…はその通りですでも、 継続性を考える…続きを見る
  • 体重測る派ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    堀江 ミキ
    毎日体重を測りますか?測らない人の方が多いかと思いますそれはなぜかというと体重はどうでもいい、見た目が大事だから私も同じですでも、最近は毎日体重計に乗るようにしてます測る…続きを見る

バーテックスキー(Vertexkey)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥3,000

【夏前集中】太い×たるみ二の腕スッキリ引き締め!ハイパーナイフ痩身 50分

提示条件:
予約時
利用条件:
こちらのメニューをはじめて受けられる方
有効期限:
2026年06月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥16,500

【人気No.1】 食事を減らしても痩せない方へ ハイパーナイフ全身痩身 90分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規さま

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥3,000

【美くびれ/ポッコリお腹】ハイパー×手技×ストレッチ30分¥5500→¥3000

提示条件:
予約時
利用条件:
こちらのメニューを初めて受ける方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥3,000

【美脚/むくみ】温め×手技×ストレッチ30分速攻ケア¥5500→¥3000

提示条件:
予約時
利用条件:
こちらのメニューを初めて利用される方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥3,000

【肩こり/首こり】温め×マッサージ×ストレッチ30分速攻ケア¥5500→¥3000

提示条件:
予約時
利用条件:
こちらのメニューを初めて受ける方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥3,300

【姿勢改善】肩こり・首こり/猫背・巻き肩・背中の丸み〈30分〉

提示条件:
予約時
利用条件:
こちらのクーポンを初めて受ける方
有効期限:
2026年04月30日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

バーテックスキー(Vertexkey)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅