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Privete slimming salon Vertexkey

プライベートスリミングサロン バーテックスキー

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県平塚市八重咲町3-17ブルーショア湘南602
  • 平塚駅南口徒歩2分

バーテックスキー(Vertexkey)のブログ

2025年10月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 細い体は睡眠中に作られる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    堀江 ミキ
    睡眠不足はデブのもと!薄っぺらい体になりたい人は、質の良い睡眠が必須です♪最低でも6時間寝る睡眠不足だと食べたい欲が増えて、食べ過ぎがとまらないってなるから!そして、更に…続きを見る
  • 食べたら痩せる食べ物なんて存在しない
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    堀江 ミキ
    ダイエットするために「食べたら痩せる食べ物探し」してますか?真実、痩せる魔法の食べ物は存在しません特定の食べ物に含まれる成分は、確かに脂肪を燃やすようなサポートしたり、満…続きを見る
  • 座り方を変えたらお腹まわりの浮き輪肉がなくなった
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    堀江 ミキ
    特別な時間も場所も不要いつもの椅子が、今日からお腹引き締めマシンになぜ座り方でお腹がたるむのか?悪い座り方、猫背・骨盤後傾のデメリットお腹の筋肉がサボり状態になり、どんど…続きを見る
  • 努力不要の食べながらファスティング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    堀江 ミキ
    頑張るダイエットしてる人いますか?辛くないですか?自分に合ってるならいいけど、辛いだけで結果がイマイチな人は聞いてください食事制限なし、空腹感なしなのに、ファスティング級…続きを見る
  • 飲んだら変わった、何をしてもダメだったのに
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    堀江 ミキ
    何をしてもパンパンだった脚がサイズダウンしてきたお客さんから嬉しい報告がありました細い脚になりたい人にこっそりと美容のプロ達がすすめるのは、水溶性ケイ素!巡りが整いサイズ…続きを見る
  • 痩せたい人はプロテインを
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    堀江 ミキ
    プロテインを飲むとごっつい体になる!とか思ってる人がいると思うのですが、、、でも本当は逆!脂肪を燃やす酵素質の良い睡眠ホルモンバランスが整う血糖値が安定し、ムダ食いが減る…続きを見る
  • 忙しい人こそ日常生活をダイエットタイムに変えてみる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    堀江 ミキ
    「ダイエットしなきゃ」とは思うけど、仕事や家事で忙しくてなかなか運動の時間が取れない...そう悩んでいるお客さんが多いので、ちょっとした日常生活の工夫をお伝えします実は、消…続きを見る
  • 忙しい花嫁さんに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    堀江 ミキ
    このメニューは、ドレスから見えるデコルテ、二の腕、背中を重点的にケアします1回の施術でも効果を感じていただけるよう即効性を重視したコースに仕上げています忙しい花嫁さんへ都…続きを見る
  • 日常の動作で腕が太くなる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    堀江 ミキ
    料理中の「菜箸の持ち方」が腕の太さに影響?菜箸の上の方を持つ 腕に強い負荷がかかり、筋肉が張って腕が太くなる原因になりやすい菜箸の下の方を持つ 腕への負担が軽減され、筋肉…続きを見る

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バーテックスキー(Vertexkey)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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