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Privete slimming salon Vertexkey

プライベートスリミングサロン バーテックスキー

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県平塚市八重咲町3-17ブルーショア湘南602
  • 平塚駅南口徒歩2分

バーテックスキー(Vertexkey)のブログ

2026年1月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 量とタイミング次第でオッケー!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    堀江 ミキ
    今川焼、あんこならダイエット中でも「量とタイミング次第」でOK理由は、あんこ=砂糖たっぷりなイメージあるけど実は小豆は・食物繊維・ポリフェノールが多くて、洋菓子よりはマシ生…続きを見る
  • ブライダルエステ、何から始めたらいいか分からない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    堀江 ミキ
    ブライダルエステをどうするか迷ってる花嫁さんに選ばれているのが、当店の【都度払いブライダルエステ】ですドレスを着た時に意外と目立つ・二の腕・鎖骨まわり・背中ライン自分では…続きを見る
  • 美味しい食事には脂質、糖質が多いんだよね
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    堀江 ミキ
    今日のランチです好きな物を食べたいけど、太るかなぁって考えがちですよね?気にしながら食べると本当に太る暗示にかかるから何も考えずに今食べたい物を食べますでも、しっかり太ら…続きを見る
  • 美味しいのにダイエットの味方に
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    堀江 ミキ
    ダイエット中はお米NG?実はおにぎりはダイエット向きの食事なんですお米は体を動かすエネルギー源極端に抜くと、代謝が下がって痩せにくい体におにぎりなら・量が分かりやすい・余計…続きを見る
  • 痩せない理由は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    堀江 ミキ
    痩せるための施術と同時に、腰回りの歪みも一緒に調整身体が歪むと・くびれができない・下腹・腰回りに脂肪がつきやすい・ 後ろ姿がもたつく当サロンでは痩身+歪み調整を同時に行う…続きを見る
  • 一番簡単なダイエット方法は「朝の代謝アップ」
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    堀江 ミキ
    ダイエットで大切なのは、朝に代謝をしっかり上げて1日をスタートさせること「じゃあ、何をすればいいの?」か実はとっても簡単で朝、ノンFを塗るだけ気になる部分にサッと塗るだけで…続きを見る
  • ノンFクリーム、効果が出ないと感じたら?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    堀江 ミキ
    使ってるけど変化が分からない…そんな時は塗り方を見直してみてください・量が少なすぎる・骨に沿って流していないノンFはしっかり塗って、流して、巡らせるのがポイント!分からな…続きを見る
  • 化粧品開発展!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    堀江 ミキ
    化粧品展に行ってきました!原料や最新の美容成分を実際に見て、触れて、改めて「使うものの大切さ」を実感サロンでのケアは、ただ流すだけではなく結果につながるものを厳選していま…続きを見る
  • 最近、なんだか痩せにくい!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    堀江 ミキ
    食事は前と変えていないのに・体重が落ちにくい・むくみが抜けない・疲れが取れないその原因は頑張り不足ではなく巡りの低下+筋肉の硬さが原因かもしれません年齢とともに「流す・ほ…続きを見る
  • 30~40代から増える「太ももパンパン」の正体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    堀江 ミキ
    20代の頃から太ももが張りやすく、デニムはいつもウエストではなく太もも基準で選んでいました30~40代になると「前より細くならない」「夕方には脚がパンパンで重だるい」そんな変化…続きを見る

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バーテックスキー(Vertexkey)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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