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Privete slimming salon Vertexkey

プライベートスリミングサロン バーテックスキー

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県平塚市八重咲町3-17ブルーショア湘南602
  • 平塚駅南口徒歩2分

バーテックスキー(Vertexkey)のブログ

最新ブログ一覧

364件のブログがあります

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  • 甘いもの大好き
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    堀江 ミキ
    このフレンチトーストがとても美味しくてこの日は3皿食べましたお食事の時に食べてるのでもちろんカロリーオーバーですしかも糖化もですね糖化とは、余分な糖が体内のタンパク質と結…続きを見る
  • 美容に特化した美味しいフルーツ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    堀江 ミキ
    みかん好きですかぁ?私は大好き水分補給にもなるし、美味しいしみかんにビタミンCが含まれてるって事はだいたいの人が知ってますね他にカリウム、食物繊維、カルシウム、葉酸、ビタ…続きを見る
  • 同業者さん
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    堀江 ミキ
    同業者さんが私のブログを見てくれてるか分からないけど同業者さんにお知らせします施術料金から10%割引きしてますこの時期、とっても忙しいと思いますがよろしければ遊びに来てくだ…続きを見る
  • おにぎり好きです
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    堀江 ミキ
    お客さんから、おしゃれなお米をいただきましたさっそく炊いてみたらツヤツヤの美味しいご飯になりましたおにぎりを作ってお昼にいただきましたここで、おにぎりに関するダイエットの…続きを見る
  • 失敗続きのダイエッターさんに
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    堀江 ミキ
    ダイエットが成功しない理由は自分に合ってないからで、根性がないとかじゃないから大丈夫お客さん達が無理なく結果が出てるのがこれ食前に飲むだけなんだけど食事の量が自然と減って…続きを見る
  • 内側からもヘアケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    堀江 ミキ
    髪の毛を伸ばしたいけど傷んじゃうからなかなか伸ばせないって事をよく聞くので効果的なヘアケア方法をお伝えします私は内側のケアとしてプロテインを飲んでます髪の毛の主成分はたん…続きを見る
  • ランチ
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    堀江 ミキ
    ちょっと時間があったのでランチ平塚駅の改札の所にできたお茶漬け屋さんにお出汁がおかわり自由だったのでおかわりしたんだけどお腹がタプタプに美味しいと加減することを忘れるよね…続きを見る
  • 乾燥しませんように
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    堀江 ミキ
    お肌も乾燥する季節だけど髪の毛の乾燥も気になってくる静電気とか毛先パサパサとかにならないように栄養補給栄養補給のやり方はプラセンタ入りのプロテインを飲むこと髪の毛に必要な…続きを見る
  • 意外と摂取できてなかったりする
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    堀江 ミキ
    今日は食物繊維のお話しです食物繊維ってとってるけど1日の必要量を食べるのってけっこう難しいでも、腸活、ダイエット、便秘ケア、美肌ケアのために食物繊維をとらなきゃって思うそ…続きを見る
  • 気にいるものが見つからなかった
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    堀江 ミキ
    私は着圧レギンス選びでかなり失敗してます失敗の理由って効果がないからではなく履き心地の問題なんです効果がある、ないをジャッチする前に履き心地が悪くてポイってなるんですチク…続きを見る

バーテックスキー(Vertexkey)のクーポン

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バーテックスキー(Vertexkey)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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