Privete slimming salon Vertexkey
プライベートスリミングサロン バーテックスキー
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- 神奈川県平塚市八重咲町３－１７ブルーショア湘南６０２
- 平塚駅南口徒歩２分
バーテックスキー(Vertexkey)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/25
- 美味しいのにダイエットの味方に
ダイエット中はお米NG？
実はおにぎりはダイエット向きの食事なんです
お米は体を動かすエネルギー源
極端に抜くと、代謝が下がって痩せにくい体に
おにぎりなら
・量が分かりやすい
・余計な脂質が少ない
・よく噛んで満足感
具材を、
枝豆・雑穀・玄米・鮭・昆布などにすると
さらにダイエット向きに
食べないダイエットより
ちゃんと食べて太りにくい体を作ることが大切
無理せず続けられる食事が
結果的に一番キレイ！
ホームケアも手厚くサポート中
私の持ってる知識と技術で体質改善、最速痩身、リバウンド防止
バーテックスキー
平塚駅南口 徒歩2分
〒 254-0811
神奈川県平塚市八重咲町3-17
ブルーショア湘南602
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