ビューティーサロン アイチューズ
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アイチューズ(ICHOOSE)のブログ
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投稿日：2024/10/23
- 季節の変わり目で重要な肌ケア！
- みなさまこんにちは！ICHOOSEです。
だんだんと暑さがやわらいできましたね(*^-^*)
８月・９月は紫外線が特に強く、紫外線対策ばっちりだった方も多いはず！
ですが、季節の変わり目である１０月も油断大敵で、
特に夏から秋にかけての肌ケアはとても重要になってきます。
この時期は紫外線の影響や気温の変化で肌が疲れやすくなりますので
ダメージを引きずらないために５つの美肌習慣を♪
1. 保湿ケアを強化
夏の間にダメージを受けた肌は乾燥しやすくなるため、保湿が重要です
保湿マスクや栄養成分が豊富なマスクを使用することで、乾燥やダメージを修復することができます。
2. 紫外線対策は継続
9月でも紫外線は依然として強いので、日焼け止めを忘れずに使いましょう。
3. 角質ケア
夏の間に蓄積された古い角質を取り除くことで、肌のターンオーバーを促進します。
4. ビタミン補給
ビタミンCやビタミンEなどの抗酸化成分を取り入れたケアをすると、夏の紫外線ダメージからの回復が早まります。
6. 肌の栄養補給
バランスの取れた食事を心がけることも大切です。特にビタミンA、C、E、オメガ3脂肪酸を含む食品を摂取することで、内側からも肌をサポートできます。
１０月は夏の肌ダメージが出てくる時期でもあるので、
これらのケアを取り入れることで、肌を健康的に保つことができるでしょう！
当店では豊富なメニューからコースをお選びいただけますので、
シミ・赤み・毛穴・乾燥などお肌のお悩みなどありましたら
お気軽にお問合せくださいませ♪
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