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アイチューズ(ICHOOSE)のブログ
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投稿日：2025/7/20
- 紫外線が与える肌への影響
- みなさまこんにちは、ICHOOSEです(*^-^*)
連日30℃超えで体調などはいかがでしょうか？
さて、紫外線は１年中降り注いでいますが、
特に梅雨の時期からは紫外線量も増えてきます
そこで今回は紫外線が肌に与える影響についてです
☆ 紫外線が肌に与える主な影響
シミ・そばかす
→ 紫外線を浴びるとメラニンが増えて、色素沈着を引き起こします。
シワ・たるみ
→ 肌の奥（真皮層）にダメージを与え、コラーゲンやエラスチンを壊します。
乾燥・ごわつき
→ 紫外線で肌のバリア機能が低下し、水分が逃げやすくなります。
肌老化（光老化）
→ 肌老化の約80％は紫外線によるものと言われています。
シミやそばかすだけでなく、
たるみの原因にもなります。特に光老化はお肌の奥のコラーゲン繊維を破壊してしまうのため、
この時期は特に紫外線対策や保湿を行いましょう♪
☆ 紫外線対策のポイント
日焼け止めを毎日塗る
日傘・帽子・サングラスを活用
朝のスキンケアに抗酸化成分をプラス
また、紫外線を多く浴びた日はいつもよりしっかりとケアするのがおススメです♪
ICHOOSEではお悩みやお肌の状態に合わせてコースを提案させていただきます♪
お気軽にご相談ください(^^)
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