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Ayu Natah 【アユナタ】

アユナタ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 長野県佐久市佐久平駅南14-6 新日本ビル2F
  • 【無料駐車場敷地内に有】JR佐久平駅より徒歩8分

アユナタ(Ayu Natah)のブログ

2025年7月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • お客様から嬉しい報告届きました! 5キロ痩せた!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/20
    投稿者:
    AYUKA
    本日ご来店されたお客様から嬉しいご報告がありました!ダイエット中のお客様「5キロ痩せた!と嬉しそうにお話してくださいました今まで、ダイエット頑張っていたけど、リバウンドな…続きを見る
  • 夏の紫外線にご注意ください!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    AYUKA
    紫外線が引き起こす「夏老け」の正体?夏の肌トラブルは日焼けだけじゃありません!紫外線はコラーゲンを壊す酵素を活性化させたるみ・シワの原因に( ;∀;)夏老けを防ぐにはビタミ…続きを見る
  • 冷たい飲み物一気飲みは体にとって危険?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    FUJITA
    実は危険?冷たい水を一気飲みすると(;'∀')暑い日に冷たい水をがぶ飲みするとスッキリ!のはずが内臓がびっくりして消化力ダウン→代謝低下の原因に。特に朝は常温~ぬるめがベスト…続きを見る
  • 夏は腸のゴールデンタイムってご存知ですか??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    YUI
    夏は「腸のゴールデンタイム」ってご存知でしたか?実は夏は“腸活”が一番結果に出やすい季節です。発酵食品や食物繊維、水分を意識的にとり腸の動きを活発にすることで、肌の調子や…続きを見る
  • 冷房でむくむ??夏冷えご存知ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    YUI
    冷房でむくむ!? 夏の冷えむくみの落とし穴実は夏こそ「冷えむくみ」の季節。クーラーによって足先や内臓が冷え血流が滞ると顔も足もパンパンに( ;∀;)冷たい飲み物を控えて、朝一杯…続きを見る
  • 長く通いたいエステサロン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    YUI
    長く通いたい大人の隠れ家サロン《アユナタ》“ここなら任せられる”そんなお声が多数のアユナタご自分だけのお時間をゆったりとお過ごしいただけるよう配慮しておりますキレイになり…続きを見る
  • 質の良い睡眠とれていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    FUJITA
    ドライヘッドスパで睡眠の質UPさせましょう!夏疲れに癒しを与えます(*^-^*)「眠りが浅い、疲れが取れない」そんなお悩みを抱える40・50代の方に“極上ドライヘッドスパ”が好評です…続きを見る
  • ご自身のお体状態表面だけではなく、内側も知れます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    AYUKA
    初めてのエステも安心!丁寧なカウンセリングが好評ご自身で○○が不調というのは体感があるのでみなさんここが気になるとわかりますが体の内側のお疲れなど知りたくないですか?その…続きを見る
  • 汗をかくとデトックスできる??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    FUJITA
    汗をかく=デトックスはウソ?本当?「汗かけば毒が出る」と思っていませんか?実は、汗の成分の99%は水分で、毒素の排出はほんのわずかです。デトックスのカギは“腸”や“肝臓”の…続きを見る
  • 夏だからこそ温活ケアを!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    YUI
    夏だからこそ温活を!内側から巡る美ボディになりましょう夏は冷房や冷たい飲み物で意外と冷えやすい季節ですお体に触れさせていただくと案外冷えている方多いです(;'∀')佐久市エス…続きを見る
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アユナタ(Ayu Natah)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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