伊集院鍼灸整骨院 千葉中央院 I’s Pilates Studio
イジュウインシンキュウセイコツイン チバチュウオウイン アイズ ピラティススタジオ
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伊集院鍼灸整骨院 千葉中央院のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 産後の骨盤矯正、膝痛
- こんにちは。
伊集院鍼灸整骨院・千葉中央院の北澤です。
今回は産後の骨盤矯正を受けられた患者様の症例報告をさせて頂きます。
主訴は産後の膝痛、肩こり、腰痛、不良姿勢。
姿勢の崩れ
身体を支える体幹筋の低下に伴い骨盤が前へ傾いています。
加えてバックニーといわれる膝を押し込んで立ってしまう状態。
膝を押し込んでしまう、これを放置すると。
膝の痛み（前・内側）、ふくらはぎがパンパンに張る、太腿前だけ太くなる、反り腰・腰痛、立ち姿や歩き姿が不安定になる等不調がでることがあります。
膝痛に関しては産後のホルモンバランスによる関節の不安定を引きこ起こしているのも原因の一つです。
施術について
産後の姿勢・骨盤矯正と肩首へ施術をし、大腿と股関節のストレッチ、正しい姿勢へ戻すためにピラティスエクササイズと正しい重心の位置の指導を行いました。
症状の経過について
初回でも姿勢の変化が出て、膝、肩、腰痛が軽減しました。
現在は出産後の体型を戻すために2週に1回の骨盤矯正とピラティスエクササイズを行っております。
当院は託児室も併設し、お子様をマンツーマンでお預かりしております。
産後の痛みや歪みでお悩みでお困りの方はお気軽にご相談ください。
伊集院鍼灸整骨院 千葉中央院
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柔道整復師、整体師、ピラティストレーナー
北澤 将隆キタザワ マサタカ
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