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ZEROSPO ADVANCE【ゼロスポアドバンス】

ゼロスポアドバンス

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  • あん摩・指圧
  • 神奈川県川崎市川崎区日進町1-11 川崎ルフロン内
  • 川崎駅徒歩3分川崎ルフロン8階[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正]

ゼロスポ アドバンス(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

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投稿日:2026/1/22
【川崎】眼精疲労は整体で治る?
こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE川崎です!
今回は、日頃のデスクワークから目が疲れやすいという症状について説明します。
【川崎】眼精疲労は整体で治る?_20260122_1
「最近、目がしょぼしょぼする」

「夕方になると頭が重い」

「目の奥がずっと詰まった感じがする」

こうした相談は、

川崎の整体院でもかなり増えています。

特にデスクワーク中心の方や、

スマートフォンを見る時間が長い方は、

眼精疲労を“当たり前のもの”として

我慢してしまいがちです。

でも実際には、

目の疲れだけで済んでいないケースも多いんです。

眼精疲労は、首・肩・背中とつながっています
目を酷使すると、

目の周りだけが疲れるように感じますが、

体はもっと広い範囲で影響を受けています。

画面を見る姿勢を思い出してみてください。

・首が前に出る

・肩が内側に丸まる

・背中が固まる

この姿勢が続くことで、

首や肩、背中の筋肉が緊張し、

血流が悪くなります。

その結果、

目に必要な血流や神経の働きも低下し、

「目の奥の疲れ」として感じやすくなるんです。

これらの症状が気になる方はぜひお気軽にご相談ください。

神奈川県川崎市川崎区日進町1-11 川崎ルフロン8F
・川崎駅 徒歩5分
・京急川崎駅 徒歩10分
・営業時間:10:00~20:00
・定休日:年末年始

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廣嶋 卓瑠ヒロシマ タクル
投稿者
ゼロスポ アドバンス(ZEROSPO ADVANCE) 廣嶋 卓瑠

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廣嶋 卓瑠

ヒロシマ タクル

健康な身体づくりのお手伝いします!

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ゼロスポ アドバンス(ZEROSPO ADVANCE)のブログ(【川崎】眼精疲労は整体で治る?)/ホットペッパービューティー

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