コリトッテ
- 整体・カイロ
- リラク
- 兵庫県加古川市平岡町新在家１丁目２６３－５シティヴィラモリシタ １Ｆ
- 日曜AM9時～空きあり｜東加古川駅徒歩3分
こりとっ手のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/25
- 体だる重…湿気と暑さのWパンチ
- 梅雨入りしたはずなのに、まるで真夏のような暑さが続いています。湿度が高い上に気温も高く、体がだるい、重たい、しんどいと感じている方がとても増えています。
実はこの時期、身体のコンディションが崩れやすい原因がしっかりあるんです。
まず一つ目は「湿気によるむくみ」。
湿度が高いと体の水分調整がうまくいかなくなり、リンパや血流が滞りやすくなります。その結果、足のだるさや全身の重だるさ、頭痛などが起こりやすくなります。
二つ目は「エアコン冷え」。
外は蒸し暑いのに、室内はエアコンで冷えている。この温度差が自律神経を乱し、肩こりや腰痛、頭痛、睡眠の質の低下につながります。
さらに三つ目は「暑さによる疲労」。
汗をかいて体力が奪われ、水分やミネラルが不足しやすい。これが筋肉のこわばりや慢性的な疲れの原因になります。
実際、この時期に増えるのが「トリガーポイント」と呼ばれる筋肉のしこり。
筋肉の中にできた小さな硬結が、離れた場所の痛みや不調の原因になっていることがよくあります。
例えば
・肩のコリがひどいのに、実は胸の筋肉が原因だったり
・腰がしんどいのに、お尻や太ももの筋肉が固まっていたり
こういった深部のトリガーポイントを見つけて、的確に緩めることで、根本からの改善が可能です。
こりとっ手では、国家資格者がトリガーポイント療法をベースに、本格的な指圧整体を提供。さらに人気のヘッドスパを組み合わせることで、頭の重だるさや目の疲れまでスッキリ整います。
しんどくなる前のケアが一番効果的です。今のタイミングで身体を整えておくことで、夏本番を元気に過ごせる土台が作れます。
現在SNS限定クーポンもご用意しています。
この機会にぜひご利用ください。
東加古川駅から徒歩3分 駐車場完備 土日祝も夜23時30分まで営業中。
ご予約はホットペッパーからどうぞ。
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