コリトッテ
- 整体・カイロ
- リラク
- 兵庫県加古川市平岡町新在家１丁目２６３－５シティヴィラモリシタ １Ｆ
- 日曜AM9時～空きあり｜東加古川駅徒歩3分
こりとっ手のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/8
- お盆も休まず営業します！
- こんにちは、こりとっ手です。
お盆は帰省や家族行事、長時間の移動などで、普段とは違う疲れがたまりやすい時期です。さらに今年は猛暑続きで、冷房疲れや自律神経の乱れを感じている方も多いのではないでしょうか。
お盆疲れの主な原因
長時間の移動や運転による首・肩・腰への負担
帰省先や家族行事での立ちっぱなし・座りっぱなし
冷房の効いた室内と外気温の差による体温調節の乱れ
家事や育児がいつもより増えての心身の疲労
自宅でできる簡単ケア
首・肩のストレッチ
肩をすくめる→ストンと下ろす動きを数回繰り返すだけでも血流が促されます。
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かる
38～40℃のお湯で10～15分、リラックス効果抜群です。
水分とミネラル補給
麦茶や経口補水液などで、汗と一緒に失われたミネラルも補いましょう。
こりとっ手でできること
国家資格を持つ理学療法士が、お一人ずつの体の状態を見極めて施術します。
深部の筋肉にアプローチするトリガーポイント療法や、頭・目の疲れに効果的なヘッドスパなど、今のあなたの体調に合わせたケアが可能です。
お盆期間も通常通り営業しています。
「疲れをためずに、元気なお盆明けを迎えましょう！」
ご予約はホットペッパー、お電話、またはInstagramのDMからどうぞ。
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