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きよしヶ丘整骨院

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きよしヶ丘整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 【季節別】体の不調と対策まとめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    湊 健治
    季節の変化は、腰痛・肩こり・頭痛などの不調を引き起こしやすくなります。今回は、季節ごとの代表的な不調と簡単にできる対策をご紹介します。冬:ぎっくり腰に注意原因・寒さで筋肉…続きを見る
  • 6月は体調を崩しやすい?梅雨時期に多い不調と対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    院長 湊 健治
    こんにちは、きよしヶ丘整骨院です!昨日は雨がどしゃぶりですごかったですね。気温・湿度・気圧の変化が激しい6月は、実は一年の中でも体調を崩しやすい季節です。「なんとなくだる…続きを見る
  • 朝方のふくらはぎがつる、その原因と効果的な対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    きよしヶ丘 整骨院
    朝方にふくらはぎがつる原因は、主に以下の要因が考えられます。筋肉の疲労や脱水症状、ミネラル不足(特にマグネシウムやカリウム)、血流不足が挙げられます。睡眠中は活動量が低下…続きを見る
  • 骨盤矯正を行うとメリットが多くあるのでお勧めです。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    湊 健治
    骨盤矯正は、身体の健康と調和を取り戻す上で非常に効果的な方法です。日常生活の中で姿勢が悪くなることが多い現代社会では、骨盤が歪むことがよくあります。しかし、骨盤が正しい位…続きを見る
  • ~産後骨盤矯正~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    きよしヶ丘 整骨院
    こんにちは、きよしヶ丘整骨院です!今日は当院の産後骨盤矯正メニューの紹介をしていきたいと思います♪≪ 産後の骨盤 ≫産前産後の骨盤はホルモンの影響によって開きやすくなって…続きを見る
  • 5月の人気メニューBEST3☆彡
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    きよしヶ丘 整骨院
    こんにちは!きよしヶ丘整骨院です☆6月に入り台風が過ぎたと思ったら不安定なお天気が続きますね。関東の梅雨入りももうすぐです。患者様の中でも体の調子が悪くなる方などが出てき…続きを見る
  • ストレートネックと肩甲骨
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/5
    投稿者:
    きよしヶ丘 整骨院
    こんにちは、きよしヶ丘整骨院です!最近は暖かく過ごしやすい日が続いていますね♪木々も色づいてきてすっかり秋らしくなりました。寒くなってくると体が硬くなりますが、体が硬くな…続きを見る
  • 頭痛でつらい方はぜひ…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/7
    投稿者:
    きよしヶ丘 整骨院
    こんにちは、きよしヶ丘整骨院です!朝晩と涼しくなり、すっかり秋になってきましたね。当院のすぐ隣にも金木犀が見事に咲き、とってもいい香りがします♪秋は1日の中でも気温差が大…続きを見る
  • 梅雨の体調不良
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/28
    投稿者:
    きよしヶ丘 整骨院
    こんにちは、きよしヶ丘整骨院です!梅雨になり、天気が変わりやすくなりましたね。台風の影響もあるみたいです(>_<)さて皆さんは梅雨になってから「体がだるい」、「やる気が出ない…続きを見る
  • 梅雨入りもうすぐ…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/5/17
    投稿者:
    きよしヶ丘 整骨院
    こんにちは、きよしヶ丘整骨院です!今年は異例の速さで梅雨入りしていますね。松戸市も今日は朝から雨と強風で院内にいても風の音がビュンビュン聞こえます(>_<)例年この時期になる…続きを見る
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