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フォーユー 東生駒院(for you)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/10
- 投稿者：
- スタッフ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪今回は姿勢についてです。姿勢が悪く、猫背の自覚がある人は多いのではないでしょうか？姿勢が悪いと見た目も老けた印象を与えてしまうため、猫背を治すことは若々しくい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/24
- 投稿者：
- スタッフ
今回は『寝違え』になりやすい姿勢はいくつかあります。・うつ伏せで寝る首に負担がかかりやすく、寝違えの原因になることがあります。・枕の高さが合っていない高すぎるまたは低すぎ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- スタッフ
お身体が安定するまでは週二回が理想ですが週に一回のペースを守って頂ければ姿勢定着には大丈夫なので週に1～2回を目安にしてください！ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー肩こり／頭痛／首痛／…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
- スタッフ
最近日差しが強く私たちは、1年中肌荒れのリスクにさらされています。特に紫外線やマスクの擦れ・蒸れ、空調、花粉などの外的刺激や睡眠不足、ストレス、季節の変わり目による気温や…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/9
- 投稿者：
- スタッフ
A。【大丈夫ですよ(^^♪】なぜなら産後のお身体は普段より負担がかかり、不調を訴える可能性があります。また体型や今後の身体のことを考えると受けていただいた方がいいと思います。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/6
- 投稿者：
- スタッフ
運動後や仕事終わりにストレッチをしたいけど呼吸の仕方がどうしたらわからない？？・口からなのかはなからなのか？？ストレッチは『鼻から息を吸って口からゆっくりと5秒～15秒かけ…続きを見る
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スタッフ
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