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フォーユー 東生駒院(for you)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！foryou鍼灸整骨院東生駒院です。皆さんは反り腰についてどうイメージされていますか！？そもそもか【反り腰】とは？骨盤が前傾(前に倒れる)事で腰骨である腰椎が前に引っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
１ 過度な運動・体力のいる仕事・長時間の外出など十分な休息を取りましょう。ストレスになる事は×２ 偏った食事ご褒美のために我慢していた物を沢山取ることもいいですがなるべく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
姿勢にも大きく分けて４つのタイプに分けられます！あなたはどのタイプ？気になる方は当院までご相談くださいね♪ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー肩こり／頭痛／首痛／首こり／眼精疲労／スト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
床に座るよりも椅子に掛けた方が腰にかかる負担は少なくなります。イスに深く腰掛けて背骨を伸ばす事を意識して座ること。床の上に座る場合でもクッションの上に座るだけでもふたんを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
☆座る姿勢は立つ姿勢よりも負担が大きい事をご存知でしょうか？座る姿勢の方が腰に大きな負担をかける事になるためきを付ける必要があります。左右に姿勢のブレは骨盤の歪みだけでな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
お身体が安定するまでは週二回が理想ですが週に一回のペースを守って頂ければ姿勢定着には大丈夫なので週に1～2回を目安にしてください！ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー肩こり／頭痛／首痛／…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
歪んだ骨格を整えるのは施術です。骨格を矯正するには、1度の施術では改善されませんが複数回、施術を受ける必要があります♪※複数回受けることで、症状が緩和などの効果を実感出来…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/2/9
- 投稿者：
- スタッフ
数年ぶりにフットサルをしてきました。運動習慣がなかったので、思うような動きが出来なかったです。フットサルやランニングなどをする際はしっかりとした準備が必要なんだなぁ～と思…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/2/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんばんは！foryou鍼灸整骨院東生駒院です！年齢を重ねてくると気になるようになる【マリオネットライン】名前の通り操り人形の口元に似ている事からその名が付きました。唇の両脇か…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/2/8
- 投稿者：
- スタッフ
昨日、京都の方にある【無鉄砲ラーメン】総本店に行ってきました！裏切らないこってりスープがたまに欲するくらい中毒性のあるラーメンでした。気になる方はぜひ！！！ー＊ー＊ー＊ー…続きを見る
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スタッフ
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