シセイキョウセイセンモンインフォーユーヒガシイコマイン
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- 奈良県生駒市東生駒１－４９２
- 無料駐車場10台 【近鉄奈良線「東生駒駅」10分 / バス停「東生駒一丁目」1分】
フォーユー 東生駒院(for you)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 寒い時期に起こる身体の負担
- 気温が下がったり寒い風を当たったりすると
なぜ身体はコリを感じるの？？
血流が悪くなる
寒さで体温が下がると自律神経のうち交感神経が優位になり血管が収縮します。
筋肉が無意識に緊張する
寒い時に「肩をすくめる」「体を丸める」など、
体温を逃がさないように無意識の防寒姿勢をとります。
関節・筋膜の柔軟性が低下
気温が低くなると筋肉や腱、筋膜の温度も下がります。
組織が冷えることで柔軟性が低下し、動かしにくくなります。
寒さによる筋肉の張り・コリの主原因は
1. 血管収縮による血流低下
2. 寒さへの防御反応としての筋肉の緊張
3. 筋温低下による柔軟性の減少
なので身体のメンテナンスは大事なので、
寒い時期に身体の気になる方は是非当院にお越しください(≧▽≦)
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
【姿勢矯正専門院foryou 東生駒院】
〒630-0213 奈良県生駒市東生駒1-492
近鉄奈良線「東生駒駅」より徒歩10分
キッズスペースあり。お子様連れ歓迎です◎
生駒、学園前、富雄、平群で整体、マッサージ、ドライヘッドスパをお探しの方はぜひ
姿勢矯正専門院foryou 東生駒院へご来院ください♪
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