1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン北信越トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン石川・金沢トップ   >  
  5. ラココ イオンモール白山店(LACOCO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール白山店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ イオンモールハクサンテン

  • エステ
  • 石川県白山市横江町5001番地 イオンモール白山3F
  • ●野々市駅北口 北鉄金沢バスで約10分 ●北陸本線松任駅 加賀白山バスで約15分

ラココ イオンモール白山店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/6
朝の顔パンパンを卒業!顔の浮腫み対策
朝起きて鏡を見たら顔が浮腫んでた…なんて事ありませんか?
特に
・目が腫れる
・フェイスラインがぼやける
・瞼が重い
こういう状態は顔の浮腫みの可能性が高いです。
今日はすぐできる顔の浮腫み対策をご紹介させていただきます♪

【顔が浮腫む原因】
1.塩分の多い食事
夜にラーメンや濃い味の食事をすると水分を溜め込みやすくなります。
2.睡眠不足
血流やリンパの流れが悪くなり浮腫みやすくなります。
3.水分バランスの乱れ
水をあまり飲まないと体が水分を溜め込もうとします。

【今日からできる浮腫み対策】
1.朝の顔マッサージ
顔のリンパを流すだけでかなり変わります。
やり方
・耳の前を軽く押す
・フェイスラインを耳に向かって流す
・耳の下 →  首 →  鎖骨へ流す
ポイントは強くこすらないことです。
クリームやオイルをつけるとやりやすいです。

2.朝にコップ一杯の水を飲む
寝ている間は軽い脱水症状になります。
朝起きたらコップ一杯の水を飲むだけで体の循環が良くなります。

3.ホットタオル
顔の血流を良くする簡単な方法です。
やり方
・タオルを濡らす
・電子レンジで30~40秒
・顔に1分ほど乗せる
これだけで浮腫み+血色がアップします!

4.首のストレッチ
顔の浮腫みは実は首の血流も関係しています。
簡単ストレッチ
・首をゆっくり左右へ倒す
・上を向いて10秒キープ
たった1分でも効果があります。

5.寝る前の塩分を控える
夜ご飯で
・ラーメン
・スナック
・コンビニ弁当
これを減らすだけで朝の顔がかなり変わります。

【即効で浮腫みを取る方法】
今すぐどうにかしたい!という時は
・冷たいスプーンを目元に当てる
・顔マッサージ
・軽くジャンプやストレッチ
血流が良くなると浮腫みは引きやすいです。

この5つでも朝の顔がかなりスッキリするのでよかったら試して見て下さい♪
朝の顔パンパンを卒業!顔の浮腫み対策_20260306_1
投稿者

ラココ 白山店

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラココ イオンモール白山店(LACOCO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 脱毛

¥0

【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可

  • 脱毛

¥0

【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラココ イオンモール白山店(LACOCO)のブログ(朝の顔パンパンを卒業!顔の浮腫み対策)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅