シンシンノバランスチョウセイシュギリョウホウモア
- リラク
- 整体・カイロ
- 栃木県宇都宮市屋板町５７８－４９６
- 【口コミ平均 4.99】 宇都宮駅から車15分、雀宮駅から車11分になります
モアのブログ
プライベート
投稿日：2025/7/24
- チャレンジ企画 レポート1
- いつもモアをご利用いただきありがとうございます。
スタッフの落合です。
先日、勉強会が終わってから急いで宇都宮に戻り、水泳の練習をしたら盛大に足を攣りました。
その日はラベンダーやローズマリーなど数種類をブレンドしたアロマクリームでセルフマッサージをしました。
以降、攣ることはないのですが、違和感が残っていたので
足もみ＋JTAの施術を受けました！
1週間前にふくらはぎを攣ったことや泳ぐ時の親指の癖などを相談しながら
全身のバランス調整をしてもらいました。
調整後は可動域が改善されたのを実感できます。
セルフトレーニングも教えてもらったので自宅でコツコツやっていきますよー！
JTAは自分との対話が大切だなと思います。
トレーニング自体はとても簡単なので、運動に自信がない方にもオススメです。
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