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栄光治院 整体院東岡崎のブログ
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投稿日：2026/2/23
- 肩こりを繰り返す人の体の特徴
- 肩こりを繰り返す人の体の特徴
「その場では楽になるのに、また肩が重くなる」
「定期的に肩こりがぶり返す」
そんな状態が続いている場合、体の土台のバランスに原因があるかもしれません。
肩こりを繰り返しやすい体の特徴の一つは、頭が前に出た姿勢です。
この姿勢では、首から肩にかけての筋肉が常に引っ張られ、緊張した状態が続きます。
また、背中が丸まり肩甲骨の動きが少なくなることで、肩まわりの血流が滞りやすくなります。
さらに、骨盤の傾きや体幹の安定性の低下があると、上半身のバランスが崩れやすくなり、肩に負担が集中します。
その結果、肩をほぐしても根本的な原因が残っているため、こりを繰り返しやすくなります。
栄光治院東岡崎では、AI姿勢分析を用いて首・肩・背骨・骨盤まで含めた全身のバランスを確認し、肩こりを繰り返す原因を明確にした整体ケアを行っています。
肩だけでなく体の土台から整えることで、負担が分散され、こりが溜まりにくい状態を目指します。
姿勢が安定することで、肩の軽さを持続しやすくなります。
自宅でできるポイントは、胸を開いて深呼吸をすることや、肩甲骨を意識して動かすことです。
こまめなリセットが、肩こりの予防につながります。
「何度も同じ場所がこる」と感じている方は、体のバランスを見直すことが大切です。岡崎市で、肩こりを繰り返さない体づくりを始めてみませんか。
■ 電話予約 → 0564-64-1110
■ WEB予約 → https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000480810/
■ アクセス → https://g.co/kgs/YxM8ioj
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