エイコウチイン セイタイイン ヒガシオカザキ ネコゼキョウセイ カタコリ ヨウツウセンモンイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- エステ
- 愛知県岡崎市明大寺町耳取14-5 SWINGMALL2F
- 名鉄【東岡崎駅】徒歩0分!駐車場完備!JR【岡崎駅】車で11分!
栄光治院 整体院東岡崎のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/26
- 腰痛とインナーマッスルの関係
- 腰痛とインナーマッスルの関係
「腰を繰り返し痛めてしまう」
「動くたびに腰に不安がある」
そんな腰痛は、インナーマッスル(深層筋)の働きが関係している可能性があります。
インナーマッスルとは、体の深い部分で骨盤や背骨を支える筋肉のことです。この筋肉がしっかり働くことで、体の軸が安定し、腰への負担を分散することができます。しかし、運動不足や長時間の同じ姿勢が続くと、このインナーマッスルがうまく使えなくなります。
その結果、腰の表面の筋肉(アウターマッスル)が代わりに働き続ける状態となり、疲労が蓄積しやすくなります。これが慢性的な腰痛や、動き始めの違和感につながる原因になります。
また、インナーマッスルが弱いと、姿勢が崩れやすくなり、骨盤や背骨のバランスも乱れやすくなります。この状態では、日常の何気ない動作でも腰に負担がかかりやすくなります。
栄光治院東岡崎では、AI姿勢分析を用いて骨盤・背骨・股関節のバランスを確認し、腰に負担が集中している原因を明確にした整体ケアを行っています。必要に応じてインナーマッスルの働きを高めるサポートも取り入れ、腰が頑張りすぎない体づくりを目指します。
体の軸が安定することで、動きやすさと安心感につながります。
自宅でできるポイントは、お腹を軽く引き締める意識を持つことです。日常の中で体幹を意識するだけでも、腰への負担は変わってきます。
「腰を支える力をつけたい」と感じている方は、インナーマッスルから見直すことが重要です。岡崎市で、安定した体づくりを始めてみませんか。■ 電話予約 → 0564-64-1110
■ WEB予約 → https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000480810/
■ アクセス → https://g.co/kgs/YxM8ioj
/栄光治院東岡崎 /岡崎市整体 /岡崎整体 /東岡崎 /明大寺町 /整体 /腰痛改善 /インナーマッスル強化 /体幹強化 /姿勢改善 /骨盤矯正 /慢性腰痛 /血流改善 /前かがみ腰痛 /立ち上がり腰痛 /疲れにくい体づくり /岡崎腰痛整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【当院人気No.2☆】慢性腰痛改善!全身矯正/整体60分¥6270→¥3500
|

ご来店お待ちしております
スタッフ
栄光治院 スタッフエイコウチイン スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(40)
- 2026年2月分(35)
- 2026年1月分(39)
- 2025年12月分(29)
- 2025年11月分(24)
- 2025年10月分(24)
- 2025年9月分(20)
- 2025年8月分(21)
- 2025年7月分(36)
- 2025年6月分(48)
- 2025年5月分(67)
- 2025年4月分(54)
- 2025年3月分(41)
- 2025年2月分(23)
- 2025年1月分(24)
- 2024年12月分(24)
- 2024年11月分(32)
- 2024年10月分(44)
- 2024年9月分(33)
- 2024年8月分(36)
- 2024年7月分(40)
- 2024年6月分(21)
- 2024年5月分(16)
- 2024年4月分(21)
- 2024年3月分(30)
- 2024年2月分(16)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(1)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(2)
- 2019年12月分(1)
もっと見る
栄光治院 整体院東岡崎のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【新生活応援クーポン】新生活での疲れ撃退!AI姿勢分析×整体 初回¥3.500
|
|
新 規 |
¥7,000 【本気のダイエットコース】全身矯正/整体+筋肉運動EMS付き90分¥7000
|
|
新 規 |
¥3,500 【背中スッキリ】猫背矯正×美姿勢整体75分 初回料金¥6,270→3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【美姿勢矯正/整体】猫背/巻き肩/ストレートネック改善60分¥6000→¥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【ママさん必見★】産後骨盤矯正/腰痛,骨盤開き,歪み,ぽっこりお腹改善¥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【ブライダルコース☆】姿勢・猫背改善/プロのサポートでより良いスタイルを
|

