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栄光治院 整体院東岡崎のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 腰痛と血流の関係
- 腰痛と血流の関係
「腰が重だるくスッキリしない」
「動き出すと少し楽になる」
そんな腰痛は、血流の低下が関係している可能性があります。
長時間の座り姿勢や立ちっぱなしの状態が続くと、腰まわりの筋肉が動かない時間が増え、血流が滞りやすくなります。
血流が低下すると、筋肉に酸素や栄養が届きにくくなり、疲労物質も溜まりやすくなります。
その結果、重だるさや違和感として感じやすくなります。
また、姿勢が崩れていると、特定の筋肉ばかりに負担がかかり、さらに血流が悪くなります。
特に骨盤が後ろに倒れた姿勢や反り腰の状態では、腰の筋肉が緊張し続けるため、血流が改善しにくくなります。
栄光治院東岡崎では、AI姿勢分析を用いて骨盤・背骨・股関節のバランスを確認し、血流が滞りやすい姿勢のクセを明確にした整体ケアを行っています。
体の土台を整えることで、筋肉がスムーズに動きやすくなり、血流の循環も促されやすくなります。
姿勢が安定すると、腰の重だるさも感じにくくなります。
自宅でできるポイントは、こまめに体を動かすことです。
軽く歩いたり、腰や股関節をゆっくり動かすだけでも、血流は促されやすくなります。
「なんとなく重い腰が続く」と感じている方は、血流に目を向けることが大切です。岡崎市で、巡りの良い体づくりを始めてみませんか。■ 電話予約 → 0564-64-1110
■ WEB予約 → https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000480810/
■ アクセス → https://g.co/kgs/YxM8ioj
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