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[お腹&小顔] 痩身専門サロン PELLY【ペリー】ボディ/フェイシャル

オナカ アンド コガオ ソウシンセンモンサロン ペリー ボディ フェイシャル

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  • 大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416・1001
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ペリー(PELLY)のブログ

最新ブログ一覧

930件のブログがあります

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  • Merry Xmas
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    早いものでもう少しで今年が終わりますねどんな1年だったでしょうか目標を決めていると振り返る事が出来ますがなんとなく過ごしていると、ポカンって感じです。私の目標は毎月新しい…続きを見る
  • 夏バテの解消には
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★夏バテ夏バテは自律神経の乱れによって引き起こされると言われています。自律神経とは体温の調整を行う役割を担っています。外の暑さと室内の寒さとの急激な温度差により、体を温め…続きを見る
  • なんとっっ
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    先日、お友達とブラブラ歩いていると、穴場的な良さげなお店発見玄関入るとお月様からの立派な木のカウンターに座って乾杯。。。そしてこれは生ぶり大根これが激ウマすぎて、大根おろ…続きを見る
  • ラクして!カロリー消費
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    こんにちは(^^)ラクしてカロリー消費!!男性に人気!(ほぼみんな爆睡。笑)当サロンの【ファットレスマット】をご紹介。(ゲルマニュウムやトルマリンなど様々な鉱物が生地に練り込…続きを見る
  • ダイエットをはじめるのにオススメな季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    「食欲の秋」という言葉があるように、秋になるといつもよりお腹が空くということをよく聞きます。では、どうして食欲がいつもより増すのでしょうか?理由1   夏バテで疲れたカラダを…続きを見る
  • ダイエット中にコンビニを利用するときの注意点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★つい入ってしまうコンビニコンビニ業界もかなり拡大していて都市部に住んでいるとそこら中にコンビニは点在しています。なので、小腹がすいたときや通勤、通学時の行き帰りにフラッ…続きを見る
  • 腸内温度を上げて痩せ体質づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    カロリー消費と腸内温度は大きく影響しています。★腸の中はだいたい40度ぐらいの温度を保っています。それは、消化酵素が40度ぐらいで活発に働くためです。腸の冷えやすい日本人は、…続きを見る
  • 体重が増えたのに太ったようには見えない人は要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★異所性脂肪体重が増えるということは、皮下脂肪がたまっていくということなので、ぷっくりした体つきになっていきます。ですが、体重が増えたのに太ったように見えない人もいます。…続きを見る
  • 自宅でも簡単にリラックスできる腹式呼吸の効果と方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    運動・ダイエットに効果的だと言われている「腹式呼吸」ですが、リラックス効果を自宅でも簡単に得られる方法としても有名です。★リラックス効果呼吸は神経活動と関係があります。深…続きを見る
  • 脂肪を分解する酵素「リパーゼ」を活性化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    なぜ運動すると痩せるのかダイエットと言えば運動を思い浮かべると思います。運動により摂取したカロリー以上のカロリーを消費することで不足エネルギーを脂肪から補充することで、体…続きを見る
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