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[お腹&小顔] 痩身専門サロン PELLY【ペリー】ボディ/フェイシャル

オナカ アンド コガオ ソウシンセンモンサロン ペリー ボディ フェイシャル

  • エステ
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  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416・1001
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ペリー(PELLY)のブログ

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932件のブログがあります

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  • エステを受けた後の注意点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    施術を受けた後の行動で、その後のダイエット効果に大きな影響が出てきます。 重要となるのは以下3点。1. 入浴いつもはシャワーでお風呂を済ませている人も、施術後には(せめて当日…続きを見る
  • 睡眠の”質”を上げる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★睡眠と仕事しっかりとした睡眠を取ることは、仕事の生産性を上げていきます。逆に、睡眠不足が続くと新しい語彙を覚えられない、アイデアが思い浮かばない、小さなミスが多発するな…続きを見る
  • 日焼けをした後に施術は受けられない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/2
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    夏に限らず、冬も紫外線は降り注いでいるので「日焼け」を起こしてしまいます。温度の下がる冬は、ついつい紫外線対策を怠りがちになるので「家に帰って鏡を見たらびっくり!」なんて…続きを見る
  • 痩身効果を高める食べる順番
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/28
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★まずは野菜から食べ始める食事は食べる順番によって、摂取カロリーも大きく変わってしまいます。お腹が空いていると、どうしてもすぐに主食の炭水化物を先に食べてしまいそうになり…続きを見る
  • エステ受けてても食事制限は必要?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    食事制限もした方がより効果が出やすい!というのが答えです。★食事制限最近の「食事制限」というのは、単に「食事を減らす」というものではありません。むしろ食べる量は減らさなく…続きを見る
  • ラジオ派で溶けた脂肪は尿で排泄される?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/20
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★溶けた脂肪の行方脂肪は「燃焼」することで二酸化炭素と水になります。この水には脂肪の燃えカス(老廃物)なんかが混じっています。じつはこの水が尿で排泄されています。ちなみに…続きを見る
  • ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/19
    投稿者:
    小塚 KOZUKA
    部分痩せに特化したマシンを取り揃えておりますので、お腹だけ痩せたい。。。というお客様に大好評です。マシンの数が多いサロンを探して、PELLYにご来店される方も多いです。小顔/リ…続きを見る
  • 怒りっぽい性格の人は太りやすいので要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/16
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★怒るとストレスが増えてしまう自分から怒ってしまう場合と、誰かの怒りに吊られて自分も怒ってしまうことがあります。誰かの怒りにカッとなって自分まで怒ってしまうと、怒りを我慢…続きを見る
  • ラジオ派とキャビテーションの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★ラジオ派は電気電気(摩擦熱)の力によって脂肪を温め、燃焼を促進する痩身機器です。同時に揉みほぐしを行うことで、セルライトの原因である老廃物を流し、脂肪を小さくする効果が…続きを見る
  • 脂肪吸引の後のアフターケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    鳴海 NARUMI
    ★脂肪吸引は健康な生体細胞を大量に無理やり取ってしまう大手術です。脂肪を取り除いてしまったあとの身体の内部の隙間には、切れた血管から流れ出た血液やリンパ液が溜まりますし、…続きを見る
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