シンキュウカンポウサロンフウキドウ ヨモギムシ
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ふうき堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/2
- ◆鍼灸で自律神経を整えて“落ちにくい体”をつくる◆
- ◆鍼灸で自律神経を整えて、“落ちにくい体”をつくる◆インフルエンザやコロナが急増している今、予防だけでは追いつかない…そんな実感を持つ方が増えています。
体調を崩しやすい背景には、実は【自律神経の乱れ】が深く関わっています。
ストレス・不安・睡眠不足・寒暖差などが続くと、自律神経は簡単に揺らぎ、免疫力も低下してしまうのです。
そこで力を発揮するのが【鍼灸】。
鍼灸は、ツボ刺激を通して自律神経のバランスを整え、免疫細胞が働きやすい環境へ導く“根本ケア”。
東洋医学でも、免疫力は「気の巡り」と深く関係すると考えられ、巡りが整うことで体本来の力が戻っていきます。
◆【免疫アップに効果的なポイント】
・肩こりや首の緊張をゆるめ、血流を促す
・胃腸の働きを整え、栄養吸収をスムーズに
・呼吸が深くなり、睡眠の質が上がる
・ストレス反応が落ち着き、体の回復力がUP
「鍼って痛そう…」という声もありますが、実際は髪の毛ほどの細い鍼。
触れた瞬間にふっと力が抜けていくような、心地よい刺激を感じる方がほとんどです。
特に、ウイルスが流行する時期は自律神経が乱れやすく、免疫も落ち込みやすいタイミング。
鍼灸で巡りを整えることで、風邪をひきにくい“落ちにくい体”へと変化していきます。
施術後は、体がぽかぽかと軽く、呼吸が自然に深くなる感覚が訪れます。
眠りの質が上がることで翌朝の目覚めが変わり、免疫力の連鎖がスタート。
「最近疲れにくくなった」「気持ちまで前向きになった」そんな声も少なくありません。
流行ウイルスの勢いに負けないために。
自律神経を整え、体の土台から免疫力を支える鍼灸ケアを、この冬の味方にしませんか？
次回は【漢方×免疫力】をテーマにお届けします。
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漢方の専門家、鍼灸師、美朝セラピスト
相澤 富貴アイアザワ フキ
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