YOUR BODY ROOM整骨院 －整体・小顔矯正・アスリートケア－ 広尾本院
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ユア ボディールーム 広尾本院(YOUR BODY ROOM)のブログ
プライベート
投稿日：2024/9/28
- 久しぶりに泳いできました！
こんにちは！
当院にメンテナンスで通ってくださっている患者さんに
健康維持で水泳を取り入れている方が多いので、
感化されておすすめしていただいた代官山の区民プールに行ってきました！
とても綺麗で1回400円とコスパも良かったです！
私は高校生まで水泳をしていたのですが
それ以降まったく泳いでいなかったのですが、
久しぶりに泳いでみて身体にとても良いなと感じました！
朝泳いでから仕事に来たのですが、
患者さんから先生いつも以上に手が温かいねと
言われるぐらい1日中身体がポカポカだったので
冷え性の方にもおすすめです！
肩こりや身体が重たい気がする方にもおすすめします！
私自身今後も取り入れていこうと思いました！
YOUR BODY ROOM整骨院
関根 渉
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