リラックスマイル 大和店(リラックsmile)のブログ
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投稿日：2026/3/9
- マッサージ後に顔色が良くなる理由｜血流と体の変化
こんにちは。
リラックsmile大和です。
マッサージを受けた後に
「顔が明るく見える」
「体が温かくなった」
と感じた経験はありませんか？
これは施術によって血流がスムーズになることが大きく関係しています。
今回は、マッサージ後に起こる体の変化のポイントをご紹介します。
1 顔の血色が良くなる
施術前は
顔色が少しくすんで見える
血色が薄く感じる
という方も多いですが、
マッサージ後は
顔色が明るく見える
ほんのりピンク色になる
ことがあります。
これは毛細血管の流れが良くなったサインです。
※写真は施術前後の変化の一例です。
2 体が温かくなる
マッサージを受けたあと
手足が温かい
体がポカポカする
と感じる方が多くいらっしゃいます。
筋肉がゆるむことで血液の流れが促され、
体全体に温かさを感じやすくなります。
3 皮膚の血流チェック
皮膚を軽く押すと一瞬白くなり、
離すと元の色に戻ります。
この戻りが早いほど、
血流の巡りが良い状態とされています。
4 体が軽く感じる
筋肉の緊張がゆるむことで
体が軽い
動きやすい
と感じる方が多いです。
デスクワークやスマホの使用が多い方は
特に首や肩の緊張が強くなりやすい傾向があります。
5 リラックス状態になる
施術後には
眠くなる
体がゆるむ
呼吸が深くなる
といった変化を感じる方も多いです。
これは自律神経がリラックスモードに切り替わるためと考えられています。
マッサージと血流の関係
筋肉が硬くなると血管が圧迫され、
血流が滞りやすくなります。
マッサージで筋肉がゆるむと
血液の流れがスムーズになり、
疲れやむくみのケアにつながります。
首肩こりや全身の疲れを感じている方は
無理をせず、定期的なお身体のケアがおすすめです。
大和でマッサージ・オイルマッサージ・リラクゼーションをお探しの方はリラックsmile大和へ。
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投稿者
リラック smile大和
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