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リラックスゆゆ 今朝白店

リラックスユユ ケサジロテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 新潟県長岡市今朝白3-5-11 マ・メゾン102
  • 長岡駅東口から徒歩15分程、原信今朝白店近く

リラックスゆゆのブログ

最新ブログ一覧

270件のブログがあります

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  • 整体中にお腹が鳴る理由
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    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    整体中に「ぐ~っ」とお腹が鳴った。恥ずかしい…けど、実はこれ、身体が整っているサインなんです。---30代・仕事や家事に追われて、つい呼吸が浅くなっている女性へ。「なんとなく…続きを見る
  • 朝晩の寒暖差でなんとなく体が重い、疲れが抜けにくい
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    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    朝晩の寒暖差で、なんだか体がずっしり重い…。それ、自律神経がフル稼働して肩こり・むくみ・だるさが抜けにくくなってるサイン。そんな時こそ「足つぼ+ふくらはぎ」ケア。足裏の反…続きを見る
  • 急に「肩コリ」が悪化する人へ
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    急に「肩コリ」が悪化する人へそれ、“乾燥”が関係してます。肌の乾燥=血流の低下。血が巡らないと、筋肉も冷えてカチカチに。お風呂上がりにオイル【ラベンダー or マジョラム】を…続きを見る
  • ガチガチの体をじっくりストレッチ&芯から温めます
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    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    寒くなってくると、体の“動きの鈍さ”が気になりませんか?【タイ古式+足つぼ】で、ガチガチの体をじっくりストレッチ&芯から温めます。秋冬は血流が滞りやすく、肩・腰・背中が固…続きを見る
  • 「寒い」「重い」「眠い」そんな季節こそ、温めて流す
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    冷え・こり・だるさが気になる秋冬は、全身の「めぐり」を整えるのが一番の近道!寒さやストレスで筋肉がこわばると、血流が滞り、疲労やむくみが抜けにくくなります。リンパの流れを…続きを見る
  • 食べる保湿ケア
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    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    秋の乾燥ケアは、“食べる保湿”で内側から。喉がイガイガ、肌がカサカサ…。そんな季節の不調に、薬膳でも人気の【塩蒸しオレンジ】がおすすめ!オレンジの甘味×塩のミネラルが体の…続きを見る
  • 「つらい首・肩コリ」…ガマンしてない?
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    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    スマホ・運転・デスクワークス気づいたら首が動かしづらくて、肩もズーンと重たい…。そんな時こそ、整体 × オイルリンパ × ホットストーンで360°ぐるっと首・肩ケアじんわり温か…続きを見る
  • 肩こりが楽になりました
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    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    肩がガチガチでつらい…そんな時は、温めて流すのがいちばん早い午前中だけの特別メニュー【正午12時まで限定】ホットストーン付オイルリンパ60分お客様からも「肩こりが楽になりまし…続きを見る
  • 疲労とストレスでこわばる背中【整体編】
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    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    疲労とストレスで背中がガチガチ…その原因、放っておくとどうなる?(ケア紹介)整体では骨盤や背骨のゆがみを調整し、緊張した筋肉をやさしくほぐすことで、背中のこわばりを根本か…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    「朝晩は涼しいのに、日中はまだ暑い…」「体がだるい、疲れが抜けない」→ それ、秋バテのサインかもしれません。そんな季節の変わり目におすすめなのが【オーダーメイド整体】です…続きを見る
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リラックスゆゆのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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