リラックスゆゆのブログ
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投稿日：2025/12/25
- イベント明けの心と体
- 昨日までキラキラ楽しんでいたのに、
今日はなんだか気持ちが追いつかない…。
そんな日は、身体も心も正直に
「少し休ませて」と教えてくれます。
触れることで呼吸が深くなり、
溜まった気持ちも少しずつほどけていく。
整えた身体は、
年の終わりをちゃんと受け止められる準備に。
本音がこぼれるのは、安心できた証拠。
今日は自分に正直でいていい日。
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