きずな整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 寝返りが怖い夜から解放
先日、K様が「寝るときの腰の痛みがつらくて」とご来院されました。
実は去年も寒い時期に痛みが出ていたK様。でも今回は少し違いました。「こんなに腰が伸びないのは初めて」そう言葉にされた表情には、いつもと違う不安が浮かんでいました。
寝返りを打つたびに目が覚める。朝起きるときに腰が伸びない。そんな日々が続くと、体だけでなく心まで疲れてしまいますよね。
K様のお体を詳しく見させていただくと、腰だけでなく股関節や太ももの硬さ、そして全身の血流の滞りが気になりました。寒さで体が縮こまり、それが腰への負担を大きくしていたのです。
「歩くスピードが落ちた気がする」そう話されるK様に、私はこうお伝えしました。「年齢を重ねても、K様はしっかり姿勢を保てています。それはこれまでケアを続けてきたからですよ」
その日の施術では、腰だけでなく背骨、股関節、リンパの流れまで全身を整えました。痛みの原因は一箇所ではなく、体全体のバランスが崩れていたからです。
施術後、K様の動きが少しずつ変わっていくのを感じました。「しっかり動いてますね」そう声をかけると、K様も安心されたようでした。
大切なのは、痛みが出たときだけでなく、日頃から体を整えておくこと。それが将来の快適な生活を守ることにつながります。
北大路、鞍馬口、今出川エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お体のお悩み、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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