きずな整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 腰の痛み、焦る気持ちが招く悪循環
こんにちは、きずな整体院です。
先日いらしたK様は、歩くと右腰に痛みが出るというお悩みを抱えていました。家にいる時は割と大丈夫なのに、外を歩くとやっぱりまだ痛む。そんな状態が続いていて「早く良くなりたい、でも焦っちゃダメなんですよね」と、ご自身でも葛藤されていたんです。
実はこの「焦り」こそが、回復を遠ざけてしまう大きな要因の一つ。不安な気持ちが続くと、体は無意識に力んでしまい、筋肉が硬くなりやすいんですね。さらに寒さもあって、股関節や背中までガチガチに。
K様の場合、腰だけでなく「腎臓の疲れ」も影響していました。水分が足りないと腎臓が硬くなり、それが腰の筋肉を圧迫して動きを悪くしてしまうんです。「腎臓と腰痛が関係しているなんて思いもしなかった」と驚かれていました。
そこで当院では、股関節・骨盤・背骨・肩首といった全身の姿勢を整えながら、内臓の調整も同時に行っています。腰だけを揉んでも、根っこの原因が残っていたら、また戻ってしまいますから。
施術後、K様には「焦らず着実にやっていけば、絶対に良くなりますからね」とお伝えしました。すると「そう言ってくださるから心強いです」と、少し表情が和らいだんです。
体って全部つながっているんですよね。痛みの裏側には、気づいていない原因がたくさん隠れています。だからこそ、一つひとつ丁寧に整えていくことが大切なんです。
北大路・鞍馬口・今出川・北山エリアからも多くの方にお越しいただいています。歩くのがつらい、でもどうしたらいいかわからない。そんな方は、ぜひ一度ご相談くださいね。一緒に、焦らず前に進んでいきましょう。
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