きずな整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 手が痛くて仕事を諦めたくない
宿泊業で働くK様が来院されたのは、去年の春から続く手の痛みに悩まされていた時でした。
「ペットボトルの蓋が開けられないんです。特に炭酸のやつは無理で…」
1日10時間以上、手を休める暇もなく働き続けるK様。20キロの荷物を運び、お盆を持ち、階段を上り下りする毎日。指は腫れ上がり、関節が盛り上がって、字を書くのも辛くなっていました。
「整形外科にも行ったけど、良くならなくて。もう信じられなくなっちゃって」
何軒も回って、その度に一時的に楽になっても、すぐに痛みが戻ってくる。そんな繰り返しに、K様は疲れ果てていたんです。
でも仕事は休めない。痛みを抱えたまま、毎日手を酷使し続けるしかない。そんなジレンマの中で、K様は当院を訪ねてくださいました。
丁寧に体全体を見させていただくと、原因が見えてきました。手だけの問題ではなかったんです。
長時間の立ち仕事で姿勢が歪み、内臓にも疲労が溜まっている。それが血流を悪くして、手の痛みとして現れていたんですね。
「夜11時に食事をして、運動する時間もなくて…」
生活習慣も含めて、体全体のバランスが崩れていました。
施術では、まず足や腰周りから丁寧にリンパを流し、肩甲骨周りの緊張をほぐしていきました。すると、施術後には指の動きが明らかに変わっていたんです。
「あれ、さっきより動く…」
K様の驚いた表情が、今でも忘れられません。
大切なのは、手だけを見るのではなく、体全体のつながりを整えていくこと。そして、お仕事を続けながらでも実践できる、無理のない生活習慣の改善をご提案させていただきました。
「湯船にゆっくり浸かること」「30分のウォーキング」「ラジオ体操」
小さなことですが、こうした積み重ねが、体の回復力を高めていくんです。
「痛くなくなって、普通に生活できるようになりたい」
K様のその想いに、私たちも全力で寄り添っていきます。
北大路や鞍馬口、今出川周辺からも多くの方にお越しいただいています。お体のお悩み、一人で抱え込まずにご相談くださいね。
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