りらっくりんのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/10/24
- 秋をすこやかにすごすために☆
- 急に朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね…(>_<)
『春は肝、夏は心、秋は肺、冬は腎を養う』
養生訓（貝原益軒）
「養生訓」とは、自然のリズムに合わせて体を整える知恵です♪
たとえばこれからの秋は「肺」を労わる季節、
乾燥を防ぎ、深く呼吸し、
旬の食材で体を潤すことが大切です(^^)
【秋の養生法】
1、体を冷やさない
2、激しすぎる運動は避ける
3、心静かに、気持ちに余裕を持つ
4、早寝早起きを心がける
5、体を潤す食材(ユリ根、梨、ゴマ、穀類、蜂蜜、大豆製品など)食べる
6、旬の食材(サツマイモ、里芋、山芋、蓮根、人参、サンマ、イワシなど)食べて肺を元気に
先日、美味しい旬の栗おこわを食べてきました♪o(^-^)o私は、温活アイテムを色々試しています！
・レンジで温めるタイプの温熱アイテム
・お灸（火を使わないタイプもあります♪）
・湯たんぽ
特に女性は身体の中で首、手首、足首などの【首】のつく部位を冷やさないように心がけてくださいね(*^o^*)
りらっくりんでも温めアイテム、ホットアイマスクを使ったドライヘッドも組み合わせた秋のクーポンメニューも好評です☆
今週末お時間合えば、ぜひ90分以上のメニューでじっくりお身体のケアにいらしてくださいね♪
スタッフ一同心よりお待ちしております(*^▽^*)
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,500 ★身体ぽかぽかボディケア90分★もみほぐし＋腸もみ&熟睡ドライヘッドスパ☆
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
-
●2026/2/11
-
●2026/1/16
-
●2025/12/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（9）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（7）
- 2022年5月分（8）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（10）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（9）
- 2021年11月分（14）
- 2021年10月分（26）
- 2021年9月分（40）
- 2021年8月分（19）
- 2021年7月分（25）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
もっと見る
りらっくりんのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥8,500 ★身体ぽかぽかボディケア90分★もみほぐし＋腸もみ&熟睡ドライヘッドスパ☆
|
|
新 規 |
¥6,500 【初来店のお客様】もみほぐし90分コース通常7000→6500円※指名別途500円
|
|
全 員 |
¥9,500 【女性限定】代謝アップ！全身オイルトリートメント90分12000→9500円
|
|
新 規 |
¥9,000 【初来店のお客様】整体コース90分10000→9000円※指名別途＋500円
|
|
全 員 |
¥6,500 快眠極楽ドライヘッドスパ60分6500円☆指名時は指名料が別途500円かかります
|
|
全 員 |
¥10,000 全身90分+ヘッドハンドフットのうちどれか1つ（30分）で10000円
|
