りらっくりんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/30
- 富山マラソン目前！トリックオアボディーケア(*'▽'*)
- 明日はハロウィン☆
年々、ハロウィンの存在感が私の中で薄れつつあるのですが
梅原さんが連れてきてくれたオバケちゃんのお陰でなんとか季節感を忘れずにいられます（＾◇＾）笑
寒暖差や疲れから“体のいたずら”が出やすい時期。
たとえば肩こり・腰の重だるさ・頭痛など…
甘いお菓子を食べすぎて、血糖値の乱高下で眠気や疲れを感じる方も。
そして寒さから縮こまり、背中がより硬くなるのもこの時期から。
猫背＋巻き肩のゾンビ歩き、していませんか？
ハロウィンパーティーでは仮装に磨きがかかりそうですが
体に起こるダメージも大きいので是非りらっくりんにてお体のリセットをご体感いただけたらと思いますm(_ _)m
そして、いよいよ4日後には【富山マラソン2025】
今年も多くのランナーさんの練習風景をお見受けします！
練習の追い込みやお仕事との両立で、お体に疲れが溜まっていませんか？
マラソン前後のコンディション調整や疲労回復には、
お体のバランスを整えるストレッチケアがおすすめです☆
「走る前のメンテナンス」も「走った後のリカバリー」も
お体を緩めて、どうか本番でベストパフォーマンスを更新できますように！！！！
スタッフ一同、当日も応援しております！！！！
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