コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン イワタテン
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- 静岡県磐田市上岡田８４８-１ ハレルパルクA-８
- 磐田駅から南に車で8分/カインズ磐田店より徒歩1分
タスク整体院 磐田店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/23
- 投稿者：
- タスク 磐田店
【効果を高める「春菊」の食べ方】鮮度のいい「春菊」は、葉の色が濃い緑で張りがあります。葉が黄色などに変色しているものは鮮度が落ちています。また、茎が短く細めで、茎の根元ま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/23
- 投稿者：
- タスク 磐田店
【粘膜の元となって免疫力を高める「春菊」】ウィルスや細菌が体の中に簡単に侵入しないようにするためには、私たちの体とウィルスの存在する外の世界との接点になる「粘膜」を健康な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/23
- 投稿者：
- タスク 磐田店
日本国内にとどまらず、世界中から心配なニュースが飛び込んでくる不安な春となってしまいました。「少しでも体に良い食材を」と、いつも以上に食事の内容に気をつかわれる方もいらっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/29
- 投稿者：
- タスク 磐田店
【春ダイエット成功のキーポイント】睡眠時間が7時間から8時間のグループが最も肥満度が低いという報告がありますが、連続して7時間睡眠をとることが難しい場合は、昼寝などの仮眠を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/29
- 投稿者：
- タスク 磐田店
【質の良い眠りを邪魔する「春のストレス」】日本では新年度が春にスタートするためこの時期は環境や人間関係に変化が起こりやすく、慣れない環境に対する緊張感は私たちにとってスト…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/29
- 投稿者：
- タスク 磐田店
春を迎え、新しい環境で「ダイエット」を成功させよう！とエクササイズに励んでいるという方もいらっしゃるでしょう。気温が高くなって体を動かしやすい春はダイエットには最適な季節…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/27
- 投稿者：
- タスク 磐田店
・腹巻などのグッズを活用妊娠中は、お腹が冷えると張りを感じる方も多いので、身体やお腹周りを冷やさないようにすることを心がけましょう。寒い季節には腹巻や腹帯を使ってみるのも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/27
- 投稿者：
- タスク 磐田店
【冷えが及ぼす影響】先程の症状の項目でも紹介しましたが、まず妊婦への影響としては・お腹が張りやすくなる・つわりがひどくなる・腰痛・むくみ・便秘・凝り・妊娠性高血症候群にな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/27
- 投稿者：
- タスク 磐田店
妊娠して冷え性になったという妊婦さんも多い「妊娠中の冷え」。妊娠と冷えの関係。その原因や気になる症状、どのような影響があるのかなど、今回は妊娠中の冷えについて紹介します。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/27
- 投稿者：
- タスク 磐田店
その他・重いものを持ち上げるときは、中腰ではなく膝を曲げて腰をおとし、なるべく身体に近づけて持ち上げる。・荷物は身体の左右バランスが対等になるように、両手に分けて持つ・入…続きを見る
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