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タスク整体院 磐田店のブログ
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投稿日:2025/9/17
- 漢方で期待できるダイエット効果について2
- 漢方で期待できるダイエット効果について22:代謝を促進

代謝を促進するための漢方薬はいくつかあります。代謝を上げることで、体内のエネルギーの流れが調整されるため余分な水分を排出し、脂肪燃焼を助けるという仕組みです。以下は、代謝を促進する効果が期待できる漢方薬の例です。
● 防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん): 肥満を改善するために用いられ、体の余分な熱を取り除き、血流や水分代謝を促進します。便通を改善し、脂質代謝機能を高めることで、蓄積された脂肪を減らすのに役立ちます。
● 大柴胡湯(だいさいことう): 気の巡りを促進し、ストレスを低減させる効果があります。体の余分な熱を取り除き、肝の働きを良くして脂質代謝を改善することも期待できます。
● 防己黄耆湯(ぼういおうぎとう): 水分循環を促進し、余分な水を排泄させる効果を見込めます。水太りの肥満症によく使用され、肥満に伴う関節の腫れや痛みにも有効といわれています。
これらの漢方薬は、食事療法や運動療法と併用することで体内改善を促し、ダイエット効果を高める働きがあります。
3:便秘解消
便秘解消に効果が期待できる漢方薬は、体質や便秘のタイプによって異なりますが、以下のようなものがあります。
● 麻子仁丸(ましにんがん): 体力中等度以下の人で、便が硬く塊状になるタイプの便秘に用いられます。頭重、のぼせ、湿疹、皮膚炎、食欲不振、腹部膨満、腸内異常発酵、痔などの症状の緩和にも効果が期待できます。
● 桂枝加芍薬湯(けいしかしゃくやくとう): 体力中等度以下で、腹部膨満感のある人のしぶり腹や腹痛、下痢、便秘に効果的です。しぶり腹とは、残便感があり、繰り返し腹痛を伴う便意を催すものを指します。
● 乙字湯(おつじとう): 体力中等度以上で、大便が硬く、便秘傾向のある人に適している傾向です。痔核(いぼ痔)、きれ痔、軽度の脱肛などの症状の緩和にも用いられます。
これらの漢方薬は、便秘の症状や体質に合わせて選ばれることが多いです。また、便秘治療の目的は排便回数の改善だけでなく、つらいと思う症状を改善・解消することにあります。
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投稿者
タスク 磐田店
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