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リボーンボディ・ラボ 美容鍼・整体 茅ヶ崎

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161件のブログがあります

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  • 疲れにくい身体をつくる為には!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/16
    投稿者:
    伊達 優斗
    みなさんコンディションの波は少なかれあると思います。そのなかで、良い状態をキープしたいはずです。私自身も以前は肩こりや腰痛、体が重だるい日が多々ありました。現在はそれらを…続きを見る
  • 肋骨調整の効果!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    伊達 優斗
    今回は肋骨調整の効果をお伝えしていきます。肋骨調整は姿勢不良(猫背、反り腰)、呼吸改善したい方慢性症状(肩こり、腰痛など)、頭痛がある方に効果的です。肋骨は背骨の胸椎と椎…続きを見る
  • 自律神経は呼吸と関係する
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    伊達 優斗
    夏本番!夏の暑さにやられてませんか?この季節はエアコンが必須の為室内外の気温差で体がだるくなりやすいです。気温差が7℃以上あると自律神経が乱れてきます。ですので、温度の調…続きを見る
  • 座りすぎの方は注意!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    伊達 優斗
    仕事中や、家でリラックスしている時など座っている時間が長くなっている方は注意です。日本人の平均座位時間は、世界最長の7時間というデータがシドニー大学やオーストラリアの研究…続きを見る
  • 顔がたるむ原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    伊達 優斗
    顔の骨(頭蓋骨)は27個の骨でできています。頭蓋骨はストレスや姿勢、噛み癖などによってズレてきてしまいます。たるみや老け顔、ほうれい線などの原因です。その場合は頭蓋骨の調整…続きを見る
  • 累積加重型損傷
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    伊達 優斗
    累積加重型損傷という言葉があります。これは何かと言うと本人が意識しない間に身体に負担がかかり徐々に筋肉や関節の耐性を低下させある時小さな物理的ストレスで構造的な損傷を起こ…続きを見る
  • 姿勢は筋肉の緊張を受けやすい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    伊達 優斗
    こんにちは!連日30℃越えの日が続いています。熱中症には十分お気を付けください。当院では、施術に入る前に姿勢のチェックをおこないます。症状の確認と姿勢・可動域を診て原因の…続きを見る
  • なんだか身体が重だるい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    伊達 優斗
    この時期身体が重い、だるい、スッキリしないと思われている方多いと思います。日本人は成人の30%は疲労を感じているというデータもでています。主に身体が重だるく感じる原因は・…続きを見る
  • 肋骨が開く原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    伊達 優斗
    肋骨が開きっぱなしになっているのには原因があります。まず、肋骨が開いてしまうと・くびれができない・見たときにボコっとしてる・呼吸が浅い・肩こり、腰痛になりやすいなどのお悩…続きを見る
  • 姿勢を整えて、健康的な体になる。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    伊達 優斗
    人は第一印象が3秒で決まると言われています。その要素として姿勢も入ります。姿勢の良し悪しで、相手への印象も変えてしまうのです。姿勢は見た目にかなり影響しますが自律神経や慢…続きを見る
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