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リボーンボディ・ラボ 美容鍼・整体 茅ヶ崎

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リボーンボディラボのブログ

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298件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/1
    投稿者:
    伊達 優斗
    今回も呼吸について詳しく書いていきます。呼吸には代謝性呼吸と随意性呼吸と2種類あります。代謝性呼吸とは生きるための呼吸です。脳の中の脳幹で行われます。脳幹は呼吸や血液循環…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/25
    投稿者:
    伊達 優斗
    浅く速い呼吸が癖になるとどうなるか、、、身体に及ぼす影響をお伝えします。・呼吸のたびに首、肩の筋肉が過剰に働く→肩こりの原因・血中を流れる二酸化炭素の低下によって、細胞へ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/8
    投稿者:
    伊達 優斗
    皆さん思い出してください。運動会で全力で走った後の呼吸「ハー、ハー」言うてませんでしたか?いわゆる浅く速い呼吸です。そこまで大げさではありませんが、姿勢が崩れて反り腰や猫…続きを見る
  • 整体で脚は細くなる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/7
    投稿者:
    伊達 優斗
    脚が太くなった脚が浮腫みやすい前モモが張りやすいそんなお悩みを持った方が多いと感じます。でも大丈夫です!整体で解決出来ます。それもこれらの原因は脚の捻れが原因で起こってい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
    伊達 優斗
    口呼吸、鼻呼吸と言いますが鼻呼吸に徹するべきなんです。鼻には鼻毛が生えています。鼻毛は異物やアレルギー反応をもたらす物質、アレルゲンの侵入に立ち向かってくれます。いわゆる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    伊達 優斗
    8月も残すところ僅かになりました。暦上ではもう秋ですが、まだまだ暑い日が続きます。シミ予防してますか?ケアはとても大事です。今回は食生活についてです。まず、シミ予防にはビ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/10
    投稿者:
    伊達 優斗
    意外と多い夏の肩こり夏の肩こりの原因1、首回りの冷え(薄着、冷房)2、自律神経の乱れ3、暑さによる運動不足4、冷たい飲食物の増加予防法1、冷房の調整(設定28℃がベスト)2…続きを見る
  • 歩くだけで美脚になれる
    プライベート
    投稿日:
    2022/8/3
    投稿者:
    伊達 優斗
    歩くだけで美脚になれるんです。それも3つのポイントを押さえるだけ!されど3つ!実は歩き方っていうのは生まれてこの方教えてもらっていません。自分で勝手に立ち、勝手に歩けるよ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    伊達 優斗
    今回は中医的な夏の養生法をお伝えします。夏に体に負担をかけてしまうことそれは冷たいものを飲みすぎたり冷房で冷やしすぎることです。そして、下痢や腹痛、トイレの回数が増えたり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/6
    投稿者:
    伊達 優斗
    鼻呼吸と口呼吸がありみなさん鼻呼吸が良いのはご存知ですよね?今回はなぜ鼻呼吸が良いのかをお伝えします。フィルター効果を持つ鼻は免疫系の最前線の重要部位鼻腔は空気を取り込む…続きを見る
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