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パーソナルトレーニングジムGROW  南草津本店

パーソナルトレーニングジムグロウ ミナミクサツホンテン

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  • 滋賀県草津市南草津1丁目1-5 アーバンホテル南草津テナント2号室1F
  • 琵琶湖線 南草津駅 西口 徒歩1分

グロウ 南草津本店(GROW)のブログ

最新ブログ一覧

989件のブログがあります

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  • 【GROW創業5周年♪】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    小西 雄也
    こんにちは!パーソナルトレーニングジムGROWです(^^)v2025年1月6日をもちまして、パーソナルトレーニングジムGROW創業5周年を迎えます!この5年という大きな日を迎えられましたも、…続きを見る
  • 【謹賀新年】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/2
    投稿者:
    小西 雄也
    こんにちは!パーソナルトレーニングジムGROWです(^^)v皆様、新年明けましておめでとう御座います!旧年中は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。2024年は過去最多とな…続きを見る
  • 【年末年始のご案内!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    小西 雄也
    こんにちは!パーソナルトレーニングジムGROWです(^^)v2024年も残り僅かとなりましたが、昨日でお仕事納めをなされた方は多いのではないでしょうか!GROWの年末年始についてですが、…続きを見る
  • クレアチンの摂り方
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    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    小西 雄也
    こんばんは!パーソナルトレーニングジムGROWです!本日はクレアチンというサプリについてご紹介します!【クレアチンとは?】クレアチンとはアミノ酸の1種で、肝臓や腎臓、膵臓で合…続きを見る
  • 梅干し優秀!!
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    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    小西 雄也
    こんばんは!パーソナルトレーニングジムGROWです(^^)vみなさん梅干しはお好きですか??梅干しは甘いものもあればほとんどは酸っぱいですよね!この酸っぱいのはクエン酸といって疲…続きを見る
  • ストレートネックの原因と改善法
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    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    小西 雄也
    こんにちは!パーソナルトレーニングジムGROWです!本日は現代人の姿勢不良でよく見られるストレートネックの原因とその改善方法についてお話していきます!【ストレートネックの原因…続きを見る
  • 女性はすぐに体が冷える理由!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    小西 雄也
    こんにちは!パーソナルトレーニングジムGROWです(^^)v女性のみなさん”女性は体を冷やしたらダメ“と耳にしたことがありませんか?私は体が冷えやすいため、小さい頃からそのように…続きを見る
  • 脊柱の状態が悪くなると、、、、(後編)
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    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    小西 雄也
    こんばんは!パーソナルトレーニングジムGROWです!本日は前回の続きで、脊椎の体の機能を良くするためのエクササイズとその意図についてお話ししていきます!19日に投稿した内容を見…続きを見る
  • 前ももの張り改善!
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    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    小西 雄也
    こんばんは!パーソナルトレーニングジムGROWです(^^)v女性の方は気になる方が多い、前ももの張り。これは、どうしたら治るの?とよく悩まれている方を多くみます。なぜ前ももが張る…続きを見る
  • 脊椎の状態が悪くなると,,,(前編)
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    小西 雄也
    こんにちは!パーソナルトレーニングジムGROWです!本日は体の要となっている脊椎が悪い状態でトレーニングを行った時に体に及ぼす影響についてお話ししていきます!今回は猫背の人が…続きを見る
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