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アムール(Amour)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/25
春の肌荒れの原因と対策
春の肌荒れの原因と対策_20260225_1
肌荒れする人が圧倒的に多い時期になりました。
冬~春の季節の変わり目です。
みなさん、今年もこの季節がやってきました。

このくらいの季節になると、
乾燥だけじゃなくて肌の痒みや赤みに悩む人も多い。
そして私も毎年首の湿疹に悩まされるのです。

肌が荒れる原因はいくつかあって、

1【乾燥】
冬から春の季節の変わり目って、
湿度や気温差、まだまだお世話になる暖房で
角層が乱れやすいのです。

2【花粉/PM2.5】
花粉やPM2.5が肌に付くと刺激になる。
乾燥でバリア機能弱ってると更に刺激になるし、
もともと皮膚の弱い目の周りや首は刺激が増し増し!

3【摩擦】
髪の毛やマスクやマフラーなんかの摩擦も
お肌にとっては刺激になりやすい。

特に花粉やPM2.5なんかが顔に付くと
炎症が起きて赤みが出て痒みが出て刺激になる。
ほんでポリポリ掻くやん?
そうするとバリア機能が破壊される。
で、水分保持力下がるのよー。

嫌よね、ほんと。この時期。
私もこの時期本当に嫌い。しんどい。辛い。

じゃそんなお肌のトラブルにどうやって打ち勝つかってゆーと、

改善策その1
【花粉やPM2.5を落とす】
家に帰ったらなるべく早く
体や顔の花粉とPMを落としてあげてね!

お顔を洗う時は、
洗浄力の強いものは避けてね!熱いお湯もダメ!
なるべく優しくぬるま水で洗ってあげて。
首もゴシゴシしたくなるけど顔と同じテンションでよろ。

【お肌をしっかり守る】
スキンケア大切~!
でも早く治したいからって攻める化粧品は使わないでね!
逆効果です。
なるべく優しい化粧品で保水と保湿をしてください。
リアボーテだとシェリースキン一択!

【むやみに触らない】
痒いとどうしても触りたくなる。
湿疹が出来ると様子を探りたくなる。
でも、なるべく触らないで~。
痒い時は冷たいタオルで冷やしてね!

ちなみにこの時期お肌のトラブルに悩んでいる人は
・マーメイドセルトリートメント
・レストセルトリートメント
がオススメ!

化粧品は
・NかHのミスト
・シェリースキンシリーズ全般
・グランエンパイア
がオススメだよー!

それでは皆さん。
共に春の肌荒れと戦いましょう!

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アムール(Amour) 山口
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山口 ヤマグチ
投稿者
アムール(Amour) 山口

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山口

ヤマグチ

毛穴悩みの改善が得意です。

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アムール(Amour)のブログ(春の肌荒れの原因と対策)/ホットペッパービューティー

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