マハロトレーニングジム(Mahalo Training Gym)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022/7/31
- 吸収力抜群ペプチドについて!!
- こんばんは!
神戸 三宮 パーソナルトレーニング ジム
食事指導付き ホットペッパービューティー
【Mahalo Training Gym】
寺下真生です!身体作りにおいて、タンパク質はとても重要なものになってきますが
摂取したタンパク質が身体に吸収されないと意味がありません。
そこで今回はタンパク質の中でも抜群に吸収効率に富んだ
ペプチドというタンパク質を紹介していきます!
タンパク質は50個以上アミノ酸が繋がったものを指し
ペプチドは50個以下のものを指します。
簡単に言うとかなりの吸収率を誇ります!
どちらも元を辿ればアミノ酸ですが
連結の多いタンパク質は体内で分解が必要なので吸収に時間がかかりますが
ペプチドは連結が少なく、かつペプチド専用の吸収ポイントが体内で設けられているので
最終形態のアミノ酸より吸収効率が良いとされています。
トレーニング後や起床時は血中アミノ酸濃度が低く
筋肉が分解に向かいやすい状態なので
即吸収されるペプチドをサプリで摂取していただくことで
筋分解をすぐさま抑制することができます!
ただプロテインやアミノ酸に対して吸収効率という面で軍配が上がりますが
コストパフォーマンスの面では前者に劣り
正直かなり本格的にトレーニングされている方以外は
プロテインなどで全然問題ないなと感じます!
しかし、効果は確かなので気になる方は
是非一度試してみてください(^ ^)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【本気でダイエットしたい方】結果重視のダイエットで理想のボディが叶う!
|

サロンの最新記事
-
●2026/2/9
-
●2026/1/25
-
●2025/12/23
-
●2025/12/11
-
●2025/12/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(1)
- 2026年1月分(1)
- 2025年12月分(4)
- 2025年11月分(8)
- 2025年10月分(1)
- 2025年9月分(1)
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(2)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(2)
- 2025年4月分(1)
- 2025年3月分(1)
- 2025年2月分(1)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(1)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(2)
- 2024年7月分(2)
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(4)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(1)
- 2024年1月分(1)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(3)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(2)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(3)
- 2023年1月分(7)
- 2022年12月分(3)
- 2022年11月分(6)
- 2022年10月分(19)
- 2022年9月分(32)
- 2022年8月分(63)
- 2022年7月分(61)
- 2022年6月分(18)
- 2022年5月分(6)
- 2022年4月分(2)
- 2022年3月分(5)
- 2022年2月分(6)
- 2022年1月分(6)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(10)
- 2021年10月分(4)
- 2021年9月分(6)
- 2021年8月分(8)
- 2021年7月分(12)
- 2021年6月分(6)
- 2021年5月分(2)
- 2021年4月分(5)
- 2021年3月分(6)
- 2021年2月分(6)
- 2021年1月分(15)
- 2020年12月分(16)
- 2020年11月分(8)
- 2020年10月分(16)
- 2020年9月分(11)
- 2020年8月分(7)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(3)
- 2020年3月分(7)
- 2020年2月分(9)
- 2020年1月分(0)
もっと見る
マハロトレーニングジム(Mahalo Training Gym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 肩甲骨はがし+気になる部位集中トレーニング 30分 ¥2000
|
|
新 規 |
¥0 【初めての方にオススメ】運動が苦手で心配な方向けトレーニング☆ 体験
|
|
新 規 |
¥0 【本気でダイエットしたい方】結果重視のダイエットで理想のボディが叶う!
|
|
新 規 |
¥0 【ずっと健康でいたい方】☆運動不足を解消☆ 体験トレーニング
|
|
新 規 |
¥0 【ヒップアップコース】デニムの似合うかっこいい女性を目指す方 体験
|
|
新 規 |
¥0 近々にイベントを控える方必見!追い込みコース 体験
|

