コガオアンドボディリンパマッサージキー
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キー(kiii)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- [腸もみ勉強中！]骨盤調整正＋腸もみの関係
- こんにちは♪
小顔矯正&ボディリンパマッサージのkiiiです
私が今勉強しているYOLO式腸もみは、骨盤からしっかり整えていく施術です。
腸もみと骨盤調整は、別々のケアのようでいて実は深くつながっています。
・最近なんだか痩せにくい
・下腹がぽっこりしてきた
・便秘やお腹の張りが気になる
・姿勢が悪い気がする
そんなお悩みはありませんか？
実はこれらの不調、「腸」と「骨盤」のバランスが関係していることがあります。
腸は骨盤の中にある
腸（特に大腸）は、骨盤の中におさまっています。
骨盤は、内臓を支える“土台”のような存在。
この土台がゆがむと、
・腸が圧迫される
・血流が悪くなる
・腸の動きが弱くなる
その結果、便秘やガス溜まり、下腹ぽっこりにつながることがあります。
腸の不調が骨盤をゆがませることも
逆に、腸の調子が悪いとお腹が張ります。
すると無意識に前かがみになったり、姿勢がくずれやすくなります
腸と骨盤は、お互いに影響し合っているのです。
だから「一緒に整える」が大切
腸もみは、腸をやさしくほぐして内側から整えるケア。
骨盤調整は、体の土台を整えて内臓が正しい位置に戻りやすくするケア。
「腸だけ」
「骨盤だけ」
ではなく、両方を整えることが大切です。
体の内側と土台を一緒にケアして、巡りの良い軽やかな体を目指していきましょう。
春ごろにはメニュー化しようと思っています！
もう少しお待ちくださいませ
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