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パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILL

パーソナルトレーニングアンドボクシングジムウィル

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1 グレース鶴見二番館1F
  • 岩倉駅北口徒歩4分

ダイエット アンド パーソナルトレーニングジム ウィル(WILL)のブログ

最新ブログ一覧

2187件のブログがあります

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  • ストレッチを習慣に!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/7
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです♪ストレッチは身体を柔らかくするためにとても身近で、安全な運動です♪ストレッチを継続することで筋肉の緊張状態がほ…続きを見る
  • ご入会ありがとうございました^ ^
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/6
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!ボクシング体験トレーニングからご入会頂いたA様♪運動不足解消にストレス発散したいという事で、体験から、ご入会…続きを見る
  • 朝ご飯を食べましょう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/4
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!朝は忙しくて、朝ご飯を食べれなかった…休みで昼まで寝てしまって…という理由で朝ご飯を食べてないとお聞きするこ…続きを見る
  • 質の良い睡眠♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/3
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!ダイエットにも質の良い睡眠が大切になって来ます!睡眠時間が短いと、満腹ホルモンのレプチンが減り、空腹ホルモンの…続きを見る
  • 腹筋を割るには!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/2
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです^ ^多くの人が憧れていると思われますが、腹筋を効率良く割っていく方法について!!腹筋を割るには腹筋を沢山やれば、…続きを見る
  • 3月スタート♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/1
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!初心者でも大丈夫ですか?と問い合わせなどよく質問される事が多いですが!!初心者の方こそ通って頂きたいと思いま…続きを見る
  • ビタミン不足!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!健康のため、体づくりのための食事や栄養について考えたことがありますか?よく耳にする3大栄養素!糖質・脂質・タ…続きを見る
  • ダイエット中のビールはダメ?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/24
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!特にビール好きな人はダイエット中にビールはNGなのか?について、結論から言うとビールは飲まないほうが痩せやすい…続きを見る
  • 無料カウンセリング!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/22
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!2月も無料カウンセリングに体験トレーニングと沢山のご来店ありがとうございます♪無料カウンセリングでは、お客様…続きを見る
  • 背中を鍛えるメリット♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/20
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです^ ^背中を鍛えるメリットについて!!・基礎代謝量アップ背中はたくさんの筋肉で構成されています!筋トレすることによ…続きを見る
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