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パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILL

パーソナルトレーニングアンドボクシングジムウィル

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1 グレース鶴見二番館1F
  • 岩倉駅北口徒歩4分

ダイエット アンド パーソナルトレーニングジム ウィル(WILL)のブログ

最新ブログ一覧

2187件のブログがあります

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  • 年齢と筋肉!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/23
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです^ ^運動やトレーニングなど、何もしない生活を続けていると筋肉は年齢と共に低下していきます!たとえ健康な人でも何も…続きを見る
  • ビタミン・ミネラル足りてますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/21
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです^ ^普段の食事でたっぷり野菜を取り入れれば、食事全体のカロリーを抑えられると同時に、かさ増し効果で満腹感を得るこ…続きを見る
  • 運動に年齢は関係ない♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/17
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!年齢とともに筋肉量は減り、骨密度が下がり特に女性は骨粗鬆症になる事が多いと言われています。筋力トレーニングに…続きを見る
  • トレーニングへのモチベーションが上がらない方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/16
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!最近は寒い日が続きますが、運動はしていますか?トレーニングをすると、筋肉が付くだけではなく様々な効果が得られ…続きを見る
  • ブロッコリー!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/15
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです^ ^トレーニングする人に人気のブロッコリー!トレーナーの僕も積極的に食べる野菜です^ ^ブロッコリーは他の野菜に比べ…続きを見る
  • 毎日の筋トレは逆効果??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/12
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです^ ^筋トレに関する疑問としてよく聞かれる「筋トレを毎日してもいいのか?」についてです♪結論から申し上げますが、毎…続きを見る
  • 睡眠不足は太る!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです♪皆さん睡眠はしっかりとれていますか??睡眠が不足していると、体は基礎代謝が落ちて脂肪が燃えにくくなると言われて…続きを見る
  • パーソナルトレーニングといえば!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!パーソナルトレーニングといえば、筋トレ!という印象がありませんか?もちろん筋トレの指導をすることろが多いです…続きを見る
  • 初めての方にお勧め♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/7
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです♪今週も始まりました♪宜しくお願い致します^ ^トレーニング初めての方にお勧めなクーポン!!ストレッチ+筋トレ体験ト…続きを見る
  • ご入会ありがとうございました^ ^
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    安田 眞之介
    こんにちは^ ^パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLです!!今週も沢山のご来店ありがとうございました^ ^今週からトレーニングスタートされたI様にO様!ご入会ありがとうござ…続きを見る
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