ダイエット アンド パーソナルトレーニングジム ウィル(WILL)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/12/23
- 投稿者：
- 大島 庸介
こんにちわ！パーソナルトレーニングジムWILLです^_^年末年始のおお知らせです！12/29 10時～18時12月30日～1月3日まで休み1月4日 10時～21時半こちらの日程となりますので、宜しく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/12/21
- 投稿者：
- 大島 庸介
こんにちわ！パーソナルトレーニングジムWILLです^_^トレーニングをするにあたって、キツいからここで止めよう、今日はもう少し頑張ってみよう！人それぞれ、その日のモチベーション…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/12/20
- 投稿者：
- 大島 庸介
こんにちわ！パーソナルトレーニングジムWILLです^_^皆さん、トレーニング後にとても眠たくなった経験があると思います！それは、何故か？？まずトレーニング後は副交感神経が優位に…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/12/16
- 投稿者：
- 大島 庸介
こんにちわ！パーソナルトレーニングジムWILLです^_^今日は、インターバルトレーニングについて！WILLの会員さんにもやって頂いているインターバルトレーニング！！なんと言ってもキ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/12/15
- 投稿者：
- 大島 庸介
こんにちは！パーソナルトレーニングジムWILLです^ ^皆さん首をコキッと鳴らしてしまう癖ありませんか？肩、首が凝ってる時。ついつい鳴らしてしまう人が多いと思います実はこの行為…続きを見る -
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