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パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILL

パーソナルトレーニングアンドボクシングジムウィル

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 愛知県岩倉市下本町下寺廻5-1 グレース鶴見二番館1F
  • 岩倉駅北口徒歩4分

ダイエット アンド パーソナルトレーニングジム ウィル(WILL)のブログ

最新ブログ一覧

2181件のブログがあります

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  • 運動は生涯続けましょう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    安田 眞之介
    パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLチーフトレーナーの安田です^ ^筋トレ、適度な運動を行うことで健康寿命を伸ばしたり、病気のリスクを下げたりと様々なメリットがあります…続きを見る
  • マシンのメンテナンス
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    櫻井 政裕
    パーソナルトレーナーの櫻井です^_^本日は、マシンのメンテナンスケーブルのワイヤーを新品に交換しました普段から、マシンのメンテナンス摩耗部品の交換バッチリ行っています!!皆…続きを見る
  • 全ての選択は自分自身
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    櫻井 政裕
    パーソナルトレーナーの櫻井です^_^昨夜は煮魚にサラダ、魚のすり身かまぼこハイボール基本、朝は酵素ドリンクのみしっかりと毎朝、酵素を充電節制する時はしますが、これ食べる!?…続きを見る
  • やり方次第で効果は変わる!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    櫻井 政裕
    パーソナルトレーナーの櫻井です^_^無限の可能性を秘めた腕立て伏せ!!効く部位は腕だけではありませんそしてやり方一つで、全身運動にも(^o^)種目によっても動画などでは分からない…続きを見る
  • リバウンドしない身体作り!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    安田 眞之介
    パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLチーフトレーナーの安田です!!過去に食事制限だけでダイエットをされた方がちらほらいましたが、リバウンドしてしまったとお聞きしまし…続きを見る
  • 無理なくスタート♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    安田 眞之介
    パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLチーフトレーナーの安田です!!トレーニングを始めたいと思っても、正しいトレーニング 方法がわからないままトレーニングを行うことに…続きを見る
  • 朝だけファスティングの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    櫻井 政裕
    パーソナルトレーナーの櫻井です^_^会員様にもファスティングしたいけどなかなか本格的にやれないと言う方にお勧めしている「朝だけファスティング」は無理な断食ではなく、朝の過ご…続きを見る
  • 体験トレーニングのお客様♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    安田 眞之介
    パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLチーフトレーナーの安田です!体験トレーニングからご入会頂いたお客様♪目標、目的に合わせたトレーニングメニューをパーソナルトレーナ…続きを見る
  • ファスティングの提案
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    櫻井 政裕
    パーソナルトレーナーの櫻井です^ ^本日、初めて来店されるお客様とファスティングのお話になり5日間のプログラムを以前、他店で行ったことがある様で結局、我慢しきれずに食べてしま…続きを見る
  • 自分の体を守るのは自分です
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    櫻井 政裕
    パーソナルトレーナーの櫻井です^ ^昨日は、チートday好きなものをバクバク食べました♪サラダに、おでん、 タコス  ハイボール!日頃から言っていますが、好きな物を食べても全然…続きを見る
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