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小顔痩身・リンパマッサージ専門店 RiseSALON【ライズサロン】

コガオソウシン リンパマッサージ センモンテン ライズサロン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都港区南青山3-14-10 表参道カシェート南青山2F
  • 表参道駅 A4出口 徒歩3分 小顔矯正/痩身/ブライダル/マッサージ/小顔/バストアップ

ライズサロン(RiseSALON)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/20
小顔になるために本当に大切なこと
こんにちは!Instagram→@salonrise

「顔を小さくしたい」と思った時、顔のマッサージや機械をイメージする方が多いですが、実はそれだけでは限界があります。

当サロンでは、小顔は“全身のバランス”で作られると考えています。

今回は、小顔になるために本当に必要なポイントをお伝えします。

!むくみを抜くことが最優先!
お顔が大きく見える原因の多くは脂肪ではなく“むくみ”です。

特に、首や鎖骨、背中が詰まっているとリンパの流れが悪くなり、お顔に老廃物や水分が溜まりやすくなります。

首・肩・背中をしっかり緩めて流すことで、フェイスラインは驚くほどスッキリします。

! 姿勢がフェイスラインを左右する!
猫背やストレートネックの状態だと、頭が前に出てしまい、フェイスラインがたるみやすくなります。

正しい姿勢に整えるだけで、横顔の印象やフェイスラインが引き締まり、小顔効果が出やすくなります。

! 咬筋(こうきん)のコリをゆるめる!
食いしばりや歯ぎしりの癖がある方は、エラ周りの筋肉が発達しやすく、顔が大きく見える原因になります。

筋肉をゆるめてあげることで、スッキリした輪郭に変わっていきます。

!頭皮の柔らかさがカギ!
お顔の皮膚は頭皮と繋がっています。

頭皮が硬くなると、お顔のたるみに直結してしまいます。

頭皮をしっかりほぐすことで、リフトアップ効果が高まり、小顔に近づきます。

!脂肪は最後に見るポイント!
体脂肪が多いとお顔にも影響は出ますが、むくみや流れが整っていない状態では、痩せても理想のフェイスラインにはなりにくいです。

大切なのは、ただ体重を落とすことではなく「流れ」と「バランス」を整えることです。


当サロンでは、お顔だけでなく背中・首・頭皮までトータルで整え、根本から小顔へ導いていきます。

その場の変化だけでなく、戻りにくいお身体づくりをサポートしています。

「顔だけやっても変わらなかった」という方こそ、ぜひ一度ご体感ください。

ご予約お待ちしております!
小顔になるために本当に大切なこと_20260320_1
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ライズサロン(RiseSALON) 井上 菜々
ご来店お待ちしております
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井上 菜々イノウエ ナナ
投稿者
ライズサロン(RiseSALON) 井上 菜々

エステティシャン指名料2000円

井上 菜々

イノウエ ナナ

当店オーナー解剖学が好きでオリジナルメソッドを考案

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ライズサロン(RiseSALON)のブログ(小顔になるために本当に大切なこと)/ホットペッパービューティー

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